"Природа требует размножения": как любят в 20, 40 и 60 лет

Как понять природу любовного томления и почему потребность в чувствах меняется с возрастом?

Эксперты утверждают, что всему виной физиология:

наш мозг просто перерабатывает солнечный свет в желания. –

Увеличение продолжительности светового дня ведёт к повышению уровня серотонина и дофамина, что активирует поведенческую активность и обостряет базовые потребности, включая потребность в партнёрских отношениях, – рассказала заместитель директора Института клинической психологии и социальной работы Пироговского университета Екатерина Орлова.

Такое состояние называют "эмоциональным пробуждением".

Зимой мы интуитивно "впадаем в спячку":

едим тяжёлую пищу, смотрим сериалы под пледом и не позволяем посягать на наше интровертное пространство.

Но с первыми проталинами запускаются древние эволюционные механизмы.

Интересный факт:

исследования показывают, что количество регистраций в приложениях для знакомств растёт на 30–40% именно в марте-апреле.

Прямой связи, то есть заложенных природой циркадных ритмов, связанных с временами года, у нас нет, утверждает старший лаборант ИКМ Пироговского университета Анастасия Подхватилина. "Если бы люди друг друга не любили, я бы не видел никакого смысла в весне", –

Виктор

Гюго, писатель. –

Но смена температуры и продолжительности светового дня, безусловно, влияет на организм.

Весной уровень мелатонина снижается, что может вызвать нарушения сна, а уровень серотонина и дофамина может, напротив, вырасти.

Это повышение уровня нейромедиаторов и даёт нам энергию, –

говорит она.

Именно поэтому весной вы внезапно решаете пробежать марафон, перекрасить волосы в розовый и написать бывшему.

У таких порывов один источник –

дофаминовый удар.

Но есть и обратная сторона: у человека c нестабильным психологическим фоном весенний прилив сил может спровоцировать повышенную агрессию и тревогу.

Коллега, который зимой просто бесил вас своим молчанием, весной может начать раздражать своим громким счастьем.

При этом он остался прежним, но ваши рецепторы стали реагировать иначе.

Психологи предупреждают:

для некоторых весна – это дополнительный стресс. –

У людей с тревожным типом общий подъём настроения парадоксальным образом обостряет переживание одиночества.

Наблюдение за влюблёнными парами выступает триггером, усиливающим дефицит близости и снижающим самооценку, –

говорит Екатерина Орлова.

В таком случае, возможно, стоит поработать с самооценкой, а отношения оставить на потом, когда она придёт в норму.

Как меняется влюблённость в 20, 40 и 60 лет 20–30 лет:

пик страсти В этом возрасте природа требует размножения.

Уровень тестостерона и эстрадиола зашкаливает.

В крови бушуют дофамин (эйфория) и норадреналин (бессонница от одного взгляда).

Это время самых ярких, но не всегда долгих отношений. 30–45 лет:

осознанность Гормоны уже не штормят так сильно.

Начинает подключаться кортизол (гормон стресса от работы и быта), поэтому страсть становится более контролируемой.

На первый план выходят доверие и теплота. 45–60 лет:

перезагрузка Период менопаузы у женщин и андропаузы у мужчин.

Снижение эстрогена (женские половые гормоны) может гасить страсть, но...

именно в этом возрасте часто случаются неожиданные вспышки чувств.

Это попытка организма вернуть новизну. 60+:

время окситоцина "Химия" любви меняется окончательно.

Уровень половых гормонов низкий, но... "Гормон объятий" окситоцин выходит на пик.

Исследования показывают, что уровень окситоцина у мужчин в этом возрасте может быть самым высоким за всю жизнь.

Поэтому глубокая эмоциональная близость и забота становится ценнее, чем страсть. www.gazetametro.ru

Сообщает www.metronews.ru

 

Опубликовано: 16:00, 17.04.2026

 

Новость из рубрики:

 

Поделиться новостью:

 

Топ новости часа

• Сын Натальи Водяновой Лукас Портман показал редкое фото со своей девушкой в честь её дня рождения...
• "Хотят, чтобы я остался": Овечкин об отношении семьи к возможному продлению контракта...
• На средства АО «РНГ» в Якутии стартовал пятый юбилейный конкурс в сфере образования...
• АО «РНГ» оказало содействие городу Мирному...
• Олимпийские чемпионы по фигурному катанию Миура и Кихара объявили о завершении карьеры по окончании сезона...
• Россияне массово удаляют маркетплейсы из-за ограничений VPN: «Проще снести, чем каждый раз отключать»...