Не тревожьтесь о деньгах: как перестать совершать импульсивные покупки в период инфляции

Стихийные траты неизбежно ведут к снижению психологического комфорта.


Осознанный подход к личным финансам позволяет перевести бюджет из категории хаоса в формат управляемой системы, снижая уровень фонового стресса и высвобождая когнитивные мощности для долгосрочных задач.


В этом материале:


Психология импульса против дисциплины Механика финансовой определенности Ответы на популярные вопросы Читайте также Психология импульса против дисциплины Импульсивные покупки гарантируют лишь кратковременный всплеск эмоций.


За ним следует закономерное сожаление и рост внутреннего напряжения, сообщила РИА Новости эксперт по потребительскому поведению платежного сервиса "Апельсин" Юлия Тарасова.


В условиях, когда инфляционный удар требует от домохозяйств предельной внимательности, траты "на эмоциях" становятся деструктивным механизмом. "Современные потребительские паттерны часто эксплуатируют уязвимость человека.


Когда финансовые вопросы остаются без должного контроля, любой телефонный обман или избыточная покупка становятся триггером серьезного стресса", — объяснил в беседе с Pravda.Ru финансовый консультант Илья Кравцов.


Не тревожьтесь о деньгах: как перестать совершать импульсивные покупки в период инфляции

Сообщает www.pravda.ru

 

Опубликовано: 22:00, 30.04.2026

 

Новость из рубрики: Крипто

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Набиуллина: Банк России подведет черту под пятью годами высокой инфляции // Набиуллина: ЦБ не стремится любой ценой достичь цели по инфляции в 4% 16:00, 17 Апр Набиуллина: Банк России подведет черту под пятью годами высокой инфляции // Набиуллина: ЦБ не стремится любой ценой достичь цели по инфляции в 4% В 2026 году Банк России намерен преодолеть тенденцию последних лет и вернуться к более умеренным показателям инфляции. При этом регулятор не готов до...

Врач назвала три действия, которые нельзя совершать перед сексом 19:00, 23 Апр Врач назвала три действия, которые нельзя совершать перед сексом Семейный врач Джен Кодл предупредила, что прием антигистаминных препаратов, бритье интимной зоны непосредственно перед близостью и употребление алког...

Киркоров рассказал о карманных деньгах своих детей 11:00, 30 Апр Киркоров рассказал о карманных деньгах своих детей Певец Филипп Киркоров рассказал, как его дети зарабатывают карманные деньги. Его слова приводит издание «Жизнь». Он отметил, что 14-летняя Алла-Викто...

Оторвана от реальности. Эмили Блант раскритиковали за совет не думать о деньгах 22:00, 30 Апр "Оторвана от реальности". Эмили Блант раскритиковали за совет не думать о деньгах Подписчики раскритиковали актрису Эмили Блант за "оторванность от реальности" после её совета уволиться, если вам не нравится работа.43-летнюю актрис...

Мадьяр ушёл от ответа на вопрос о заблокированных в Венгрии деньгах Украины 10:00, 21 Апр Мадьяр ушёл от ответа на вопрос о заблокированных в Венгрии деньгах Украины Лидер партии «Тиса», которая победила на выборах в венгерский парламент, Петер Мадьяр уклонился от ответа на вопрос, вернет ли Будапешт Киеву средств...

Между разумом и чувствами: как перестать воспринимать партнера как угрозу 11:07, 17 Апр Между разумом и чувствами: как перестать воспринимать партнера как угрозу Понимание механизмов работы нервной системы превращает хаос привычных ссор в управляемую систему, где каждый жест становится инструментом близости....

Европейских политиков призвали перестать играть в Четвертый рейх 23:00, 27 Апр Европейских политиков призвали перестать "играть" в Четвертый рейх Европа из "оазиса мира и благополучия" превращается в "осажденную со всех сторон крепость", которой "катастрофически" не хватает ресурсов для жизни. ...

Президент Сербии призвал Запад перестать демонизировать Россию 04:00, 28 Апр Президент Сербии призвал Запад перестать демонизировать Россию Президент Сербии Александар Вучич осудил навешивание Западом отрицательных ярлыков на Россию. «Вы представляете себя как маяк демократии, а Россию — ...

22:00, 22 Апр Магия легкой небрежности: как перестать выглядеть слишком правильным Умение работать с уже имеющимися вещами важнее бесконечных покупок, если знать базовые принципы взаимодействия тканей, объемов и внутреннего самоощущ...

05:00, 18 Апр Легкость в движении: как перестать брать лишние вещи в любую поездку Собирать чемодан — значит вступать в схватку с законом физики, где вещи всегда занимают больше места, чем объем сумки. Перевес в аэропорту или хаос в...

11:00, 23 Апр Тренер «Зенита» Оливейра: «Слышал разговоры, что судьи нам помогают. Но они совершают большое количество ошибок против. Им выгодно совершать ошибки против нас» Тренер «Зенита» Вильям Оливейра поделился мыслями на тему судейства в Мир РПЛ. В матче 26-го тура между «Локомотивом» и «Зенитом» (0:0) главный арбит...

03:00, 20 Апр Как перестать затыкать дыры в бюджете: альтернативные способы привлечения оборотных средств в бизнес Рост кредитных ставок, приближающихся к 20%, превращает заемные средства из эффективного инструмента развития в тяжелую финансовую обузу для представ...

08:00, 24 Апр Глава Минэкономразвития оценил замедление инфляции в России Замедление темпов роста цен в России является в 2026 году абсолютно устойчивой тенденцией, заявил глава Минэкономразвития Максим Решетников. Об этом ...

11:00, 24 Апр Решетников назвал устойчивым тренд на замедление инфляции в России Министр экономического развития РФ Максим Решетников обрисовал текущую макроэкономическую ситуацию в стране, охарактеризовав динамику снижения роста ...

17:00, 24 Апр ЦБ сохранил прогноз по инфляции на 2026 год. Когда она вернётся к целевому уровню Центробанк оставил без изменений прогноз по инфляции на 2026 год в диапазоне 4,5–5,5%. Об этом сообщили в регуляторе по итогам заседания совета дирек...

03:00, 22 Апр Жабы против инфляции: как архаичные ритуалы управляют бюджетами россиян Современные россияне продолжают интегрировать архаичные суеверия в свою финансовую жизнь: согласно свежему исследованию, 58% граждан верят в силу ден...

16:00, 25 Апр «Я получил 300 тысяч долларов от Adidas за ничью с Германией на Евро-92. А сейчас у меня военная пенсия 30 тысяч рублей, я же подполковник МВД». Бышовец о деньгах Экс-главный тренер сборных СССР и России Анатолий Бышовец рассказал о своей пенсии. «Как мне живется сейчас? Ну если я в 1992 году получил 300 тысяч ...

06:00, 22 Апр Максимальная защита от инфляции. Зарплаты российских программистов на Python ударно выросли на 40% Российские программисты на Python в начале 2026 г. стали получать на 40% больше нежели в 2025 г. При этом зарплаты их коллег, пишущих на других языка...

18:00, 19 Апр Набиуллина назвала наивными ожидания низких ставок при высокой инфляции. Что она имела в виду Глава Банка России объяснила на биржевом форуме, почему доступные кредиты возможны только при низкой инфляции. Она развеяла распространённое заблужде...

12:00, 30 Апр Россельхознадзор предостерег дачников от покупки семян борщевика В Россельхознадзоре сообщили, что на маркетплейсах в продаже замечены семена борщевика. Эксперты ведомства полагают, что тех, кто решится его посадит...

18:01, 27 Апр Российские туристы смогут оплачивать покупки в Турции по СБП В Турции запустили оплату покупок через систему быстрых платежей (СБП) в приложении российских банков. Об этом сообщила Ассоциация туроператоров Росс...

12:00, 19 Апр Малайзия рассматривает возможность покупки российской нефти Премьер-министр Малайзии Анвар Ибрагим заявил, что страна рассматривает возможность покупки российской нефти. Об этом сообщает агентство Bernama. По ...

07:00, 19 Апр Ситуация в Ормузском проливе грозит разогнать цены в России. Набиуллина назвала новый риск для инфляции Центробанк выявил новые проинфляционные риски для российской экономики — они связаны с возможными перебоями поставок через Ормузский пролив. Если сит...

07:00, 19 Апр Набиуллина о ставках и инфляции: «Наивно считать, что при высоких ценах будет дешёвый кредит». ЦБ подводит черту Центробанк намерен завершить пятилетний период высокой инфляции и достичь целевого показателя в 4%. Об этом заявила глава ЦБ Эльвира Набиуллина на Би...

02:00, 26 Апр В ЦСКА признались, что команда переживает сложный период Главный тренер московского ЦСКА Фабио Челестини после матча с казанским "Рубином" признался, что команда переживает тяжелый период. Его слова приводи...

12:00, 18 Апр В Тверской области активизирована работа в пожароопасный период Пожароопасный период начался в Тверской области с 10 апреля. На заседании регионального Правительства в марте глава региона Виталий Королев поставил ...

17:00, 25 Апр Предприниматель Доминго: формат дачи изменился с покупки на аренду В России меняется сценарий загородной жизни: все больше людей выбирают аренду домов вместо покупки. Об этом "Газете.Ru" рассказала предприниматель, о...

09:00, 26 Апр Слухи: в Steam появится способ оценки производительности игр до покупки Вслед за возможностью прикреплять к обзорам данные о своём ПК компания Valve готовит ещё одну функцию, которую пользователи сервиса цифровой дистрибу...

04:00, 24 Апр Названо идеальное время для покупки нового автомобиля в России Покупать новый автомобиль выгоднее всего ближе к лету – к такому выводу пришли аналитики «Авито Авто», изучившие динамику платформы с 2020 по 2025 го...

01:00, 21 Апр Мои покупки на АлиЭкспресс дешевле 500 рублей. 10 реально полезных товаров Всё, что на фото, стоит дешевле одного латте в Москве — и пользы в разы больше. Несмотря на то расхожее мнение о том, что хорошее дешевым быть не мож...

08:00, 21 Апр Ачинка столкнулась с шантажом после покупки аэрогриля на маркетплейсе Жительница Ачинска столкнулась с шантажом при попытке вернуть некачественный аэрогриль продавцу с маркетплейса...

12:00, 29 Апр В Северной Корее увеличили количество казней в период пандемии После закрытия государственных границ в период пандемии COVID-19 Северная Корея значительно увеличила количество приводимых в исполнение смертных при...

03:00, 19 Апр Бузова и Тодоренко - главные интриганы шоу «Ледниковый период» на «Первом» Ольга Бузова и Регина Тодоренко досрочно стали самыми обсуждаемыми участниками. Тодоренко против Бузовой на тренировкеФото: Instagram Осенью на «Перв...

23:00, 20 Апр "Период у нас трудный". Агния Кузнецова рассказала про кризис в браке 40-летняя актриса Агния Кузнецова призналась, что сейчас она находится на грани развода с хореографом Максимом Петровым.Кузнецова рассказала, что пос...

04:00, 24 Апр Россиянам назвали лучшее время для выгодной покупки нового автомобиля Самым лучшим периодом для выгодной покупки нового автомобиля в России считается весна и начало лета. Об этом газете "Известия" сообщили эксперты "Ави...

15:00, 29 Апр Покупки в интернете: что выбирают женщины и мужчины? (экспресс-информация ИСИЭЗ НИУ ВШЭ) Институт статистических исследований и экономики знаний (ИСИЭЗ) НИУ ВШЭ на основе новых данных Росстата изучил......

16:00, 28 Апр 5 настроек, которые я всегда меняю сразу после покупки нового Mac Купили свой первый MacBook и не знаете, с чего начать? По умолчанию macOS выглядит красиво, но работать с ней «из коробки» не всегда удобно. Некоторы...

01:00, 01 Май Скрытые расходы женщин 50+: как маркетинг превращает покупки в финансовые потери Личные финансы женщин в возрасте 50+ часто становятся заложниками инерционных сценариев потребления. В условиях, когда реальные доходы населения стал...

09:00, 21 Апр ЛДПР предлагает платить налоги с онлайн-продаж в регионе покупки Маркетплейсы должны платить налог с продаж в тех регионах, где эти продажи осуществляются. С таким предложением лидер фракции ЛДПР Леонид Слуцкий обр...

19:00, 23 Апр В мэрии Брянска обсудили меры антитеррора в период майских праздников В городской администрации Брянска 23 апреля прошло очередное заседание антитеррористической комиссии под руководством заместителя главы администрации...

03:00, 30 Апр Путин заявил Трампу о готовности объявить перемирие на период Дня Победы Президент России Владимир Путин в разговоре с президентом США Дональдом Трампом заявил о готовности объявить перемирие на период празднования Дня Поб...

04:00, 18 Апр Долгий репродуктивный период замедлил возрастное когнитивное снижение у женщин Одри Элайассен (Audrey Eliassen) из Гарвардской медицинской школы и ее коллеги провели проспективное когортное исследование и пришли к выводу, что че...

00:00, 22 Апр Предельный период рассрочки при покупке товара ограничили до полугода с 1 апреля Также теперь запрещено устанавливать разные цены на продукцию или услугу в зависимости от способа расчета....

00:00, 26 Апр НДС на товары с маркетплейсов будут вводить постепенно. Когда и насколько подорожают покупки Минфин внёс в правительство пакет законопроектов о введении НДС на импортные товары, которые россияне покупают через маркетплейсы. Налог предлагают в...

18:00, 18 Апр Квартира за шопинг. Как за покупки на Wildberries получить студию в тихом центре Екатеринбурга Прекрасная новость для любителей онлайн-шопинга — теперь за покупки можно получить квартиру. В рамках акции «Вабанга» от Wildberries девелоперская ко...

08:01, 18 Апр Ректор ВШЭ предупредил об опасности резкого обеднения среднего класса в период пандемии В ходе пандемии государство поддерживало производство, но не представителей среднего класса, лишившихся средств к существованию и оказавшихся в стату...

22:00, 29 Апр Путин заявил Трампу о готовности объявить перемирие с Украиной на период Дня Победы Путин и Трамп провели телефонный разговор, который продолжался более полутора часов, сообщил Ушаков. По его словам, Путин заявил Трампу о готовности ...

18:00, 17 Апр Помощь призывникам в Липецке: как поддержать молодых людей в важный период их жизни Вопрос призыва в армию волнует многих молодых людей и их семьи. Для призывников это не только важный этап в жизни, но и период, наполненный волнением...

11:00, 26 Апр Более 15 тысяч родителей выпускников узнали, как помочь детям в период экзаменов Встречи помогают родителям познакомиться со школьным психологом, напрямую задать ему вопросы, получить ответы и понять, что помощь рядом....

18:00, 25 Апр Финансовая подушка собирается из незаметных вещей: правило, которое отсекает лишние покупки Формирование здоровых финансовых привычек — это не только математический расчет, но и психологическая дисциплина, включающая тотальный контроль над с...

04:00, 25 Апр Возврат инфляции к 4% будет гораздо быстрее, чем возврат человечества на Луну — Набиуллина Глава Банка России Эльвира Набиуллина заявила, что возврат инфляции к уровню 4% произойдет гораздо быстрее, чем возврат человечества на Луну. «Челове...

04:00, 25 Апр Ги Буше о 5:2 с «Локомотивом»: «Мы можем играть грамотнее. Не понравился 2-й период и то, как в 3-м владели шайбой и распоряжались ей» Главный тренер «Авангарда» Ги Буше высказался об игре команды в первом матче полуфинальной серии Кубка Гагарина с «Локомотивом» (5:2, 1-0). «Сегодня ...

00:00, 29 Апр Как Луна может разрушить ваши планы: что это за период и почему дела начинают буксовать Луна без курса – это астрологический термин, который в последнее время можно часто услышать, но мало кто знает, что он на самом деле означает и как э...

21:00, 23 Апр «Т-Банк» запустил покупки в один клик: товары известных брендов можно оплатить в разделе «Шопинг» «Т-Банк» объявил о запуске покупок в один клик — теперь товары известных брендов можно купить в банковском приложении......

13:00, 18 Апр Что изменится в России с 1 апреля 2026 года: повысят социальные пенсии, сократят период рассрочки на товар, разрешат заселяться в гостиницу с помощью госуслуг Также в числе поправок – новый порядок ввоза продукции из ЕАЭС, внесудебное обращение взыскания на имущество граждан за налоговые долги, начало прием...

15:00, 17 Апр Дефицит кадров как реальность и дефицит бюджета как нормальность: Набиуллина и Силуанов выступили на Биржевом форуме // Набиуллина: Банк России подведет черту под пятью годами высокой инфляции Глава Центробанка Эльвира Набиуллина и министр финансов Антон Силуанов приняли участие в пленарной сессии Биржевого форума Московской биржи. Госпожа ...

00:00, 25 Апр Хартли о 2:5 от «Авангарда»: «Сложный 1-й период,были шансы забить, но мы этого не сделали, получили в свои ворота. Затем нужно отдать должное сопернику, они были лучше нас» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли высказался после поражения от «Авангарда» в первом матче полуфинальной серии плей‑офф со счетом 2:5. – Сложный...

04:00, 25 Апр Хартли о 2:5 от «Авангарда»: «Сложный 1-й период, были шансы забить, но мы этого не сделали, получили в свои ворота. Затем нужно отдать должное сопернику, они были лучше нас» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли высказался после поражения от «Авангарда» в первом матче полуфинальной серии плей‑офф со счетом 2:5. – Сложный...