Шевеление мизинцем спасает от Альцгеймера:
правда или развод из TikTok В TikTok набирает популярность тренд «pinky time».
Суть тренда такая:
пальцы складывают в определённую фигуру и двигают мизинцами вверх-вниз.
Сторонники уверяют, что это «тренировка для мозга», и, если каждый день несколько секунд таким образом шевелить мизинцами, можно снизить риск болезни Альцгеймера.
А трудности с движением якобы могут быть ранним сигналом снижения когнитивных способностей.
Ролики на эту тему собрали миллионы просмотров.
Звучит, конечно, заманчиво:
лёгкая бесплатная привычка против одного из самых пугающих состояний старости.
Но хотя идея и опирается на настоящую нейробиологию, выводы, которые делают авторы роликов, заходят дальше, чем позволяют научные данные.
Давайте разберёмся, что в этом правда, а что — нет.
Почему непривычные движения пальцев действительно нагружают мозг Когда вы делаете руками что-то новое и неловкое — например, разучиваете аккорды на гитаре — это требует настоящей концентрации.
Мозгу приходится планировать каждое движение, тормозить лишние и постоянно подстраиваться под то, что вы видите и что чувствуют пальцы.
Это удивительно много умственной работы для такого крошечного физического действия.
Именно поэтому хобби вроде игры на музыкальном инструменте или вязания связывают с более крепкой памятью и лучшей работой мозга.
Учёные давно используют задания на постукивание пальцами — когда человек ритмично стучит пальцем или повторяет простой ритм, — чтобы изучать, как связаны движение, внимание и старение мозга.
Но надо понимать: это исследовательские инструменты, а не тесты для диагностики деменции.
Как мозг перестраивается, когда мы учимся новому За трендом из TikTok стоит реальная идея — нейропластичность (способность мозга перестраивать свои связи в ответ на то, чем мы его нагружаем).
Когда вы осваиваете новое движение пальцами, мозг укрепляет и реорганизует нейронные связи, отвечающие за эту задачу.
Обучаясь новому, мозг достраивает и перестраивает свои нейронные связи В этом смысле «pinky time» попадает в широкую категорию занятий, которые бросают мозгу вызов через новизну и координацию.
Жонглирование, танцы, изучение нового языка — всё это может помогать мозгу дольше оставаться устойчивым с возрастом.
Но между «полезно для мозга в целом» и «защищает от Альцгеймера» — огромная пропасть, и тренд её попросту перепрыгивает.
Почему упражнение с мизинцем не диагностирует деменцию Главная ошибка тренда — в том, что трудность движения выдают за признак болезни.
На то, как человек справляется с координацией пальцев, влияет масса факторов:
подвижность суставов, гибкость, старые травмы и просто тренированность.
Здоровый человек может мучиться с этим движением, а человек с когнитивными нарушениями — выполнить его легко.
То, что непривычное движение даётся тяжело, не означает, что оно способно поставить диагноз или защитить от него.
Нет доказательств, что трудности именно с этим движением предсказывают ранние проблемы с памятью или мышлением, и нет убедительных данных, что тренировка его предотвращает снижение когнитивных функций.
Будь в курсе новых событий по максимуму — подписывайся на наш канал в Max!
Почему мы ищем простые решения вроде шевеления мизинцем Популярность тренда «pinky time» говорит нам о другом:
люди хотят простой способ следить за здоровьем мозга и беречь его.
К сожалению, выявить самые ранние стадии когнитивного снижения намного сложнее.
Врачи и исследователи используют тщательно разработанные тесты, которые измеряют память, внимание, речь и «исполнительные функции» — навыки планирования, организации и самоконтроля, которыми мы пользуемся в повседневных делах.
Есть исследования упражнений для рук и пальцев, которые показывают скромную пользу у людей с уже имеющимися когнитивными трудностями.
Но данных пока мало, и неясно, достаточно ли этот эффект велик, чтобы реально защищать от деменции.
Вдобавок мозг получает максимум пользы от занятий, которые остаются сложными:
как только движение становится привычным, оно перестаёт требовать внимания и теряет ценность как «тренировка».
Что действительно помогает сохранить мозг с возрастом Движение, общение и сон делают для мозга больше, чем любой вирусный трюк Плохая новость в том, что единого трюка для остроты ума не существует.
Зато работает кое-что более широкое и скучное.
Физическая активность, здоровье сердца, полноценный сон и насыщенная социальная жизнь — вот что действительно имеет значение.
Есть и неожиданный фактор:
коррекция слуха или зрения тоже помогает, потому что так проще оставаться социально и умственно вовлечённым.
Полезной для мозга считают и здоровую диету — особенно близкую к средиземноморской.
А ещё помогает обучение в течение всей жизни:
образование, хобби, языки, музыка и другие задачи, по-настоящему нагружающие ум.
Сообщает hi-news.ru
Опубликовано: 02:00, 29.06.2026
Новость из рубрики: Политика
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением...
- На средства АО «РНГ» в Якутии стартовал пятый юбилейный конкурс в сфере образования...
- "Хотят, чтобы я остался": Овечкин об отношении семьи к возможному продлению контракта...
- Олимпийские чемпионы по фигурному катанию Миура и Кихара объявили о завершении карьеры по окончании сезона...
- АО «РНГ» оказало содействие городу Мирному...
- Сын Натальи Водяновой Лукас Портман показал редкое фото со своей девушкой в честь её дня рождения...
02:00, 01 Май Від досліджень кетаміну до TikTok Як поєднати дослідження мозку, бізнес і популярність у TikTok?
Марк Хант, доцент Інституту ім.
Марцелія Ненцького у Варшаві, ділиться своїм шляхом ві...
02:00, 19 Апр Facebook закрывает свой аналог TikTok Приложение Lasso не выдержало борьбу с китайским конкурентом.
Facebook запустил Lasso в 2018 году.
Фото: flickr.com С 10 июля Facebook прекращает раб...
11:18, 05 Май Современное сельское хозяйство стремительно переходит от традиционных методов к цифровым технологиям, где ключевую роль играет точное земледелие Современное сельское хозяйство стремительно переходит от традиционных методов к цифровым технологиям, где ключевую роль играет точное земледелие. Это...
17:00, 12 Май ЕС возьмётся за TikTok и I*******m из-за «вызывающего привыкание» дизайна ЕС намерен усилить контроль за компаниями в сегменте социальных сетей и уделить особое внимание функциям TikTok и I*******m, вызывающим привыкание, з...
08:00, 07 Май Названы последствия повышения пошлины на развод В первые два месяца после повышения госпошлины число заявлений на развод действительно снизится, но в перспективе вернется к прежним значениям:
люди ...
22:00, 24 Май В Британии признали TikTok и YouTube небезопасными для детей Контент в TikTok и YouTube «недостаточно безопасен» для детей.
Об этом говорится в отчет британского регулятора связи Ofcom....
22:00, 18 Июн В TikTok в 3 раза больше созданных ИИ видео, чем в YouTube Исследование Kapwing показало переполненность ленты рекомендаций TikTok сделанными ИИ видео.
При этом YouTube Shorts на этом фоне выглядят лучше.
Экс...
06:00, 22 Апр Трамп зажег в TikTok: президент США танцует под хит Kavkaz Белый дом опубликовал в соцсети TikTok новое видео с участием президента США Дональда Трампа, на котором он приветствует команду по гольфу Oklahoma S...
20:00, 18 Апр Паулина Андреева подала на развод с Федором Бондарчуком В Москве мировой судья зарегистрировал иск актрисы Паулины Андреевой-Бондарчук о расторжении брака с режиссером Федором Бондарчуком. Об этом сообщила...
03:00, 22 Май TikTok заблокировал аккаунт российской блогерши с 40 млн подписчиков Аккаунт популярной российской блогерши Елизаветы Анохиной заблокировали на платформе TikTok. Об этом она рассказала на своей странице в другой соцсет...
21:00, 17 Июн Совсем иной маркетинг: глава Take-Two начал продвигать GTA VI на TikTok Многие фанаты до сих пор не могут поверить, что боевик GTA VI от Rockstar Games действительно выйдет в ноябре, однако гендиректор Take-Two Interactiv...
02:00, 12 Май TikTok позволит полностью отключить рекламу — но не бесплатно и не всем TikTok запустит в Великобритании платную подписку, которая даёт возможность полностью отключать рекламу в приложении. Новая опция станет доступна сов...
02:00, 22 Май Европейцы обвинили Google, M**a и TikTok в неспособности противостоять мошенникам Группа защиты прав потребителей ЕС подала жалобы на Google, M**a и TikTok, обвинив компании в неспособности защитить пользователей от финансовых моше...
15:00, 18 Апр Паулина Андреева официально подала на развод с Фёдором Бондарчуком Паулина Андреева официально подала на развод с Фёдором Бондарчуком. О том, что в суд поступило исковое заявление от актрисы, сообщает телеграм-канал ...
18:00, 04 Май Звезда "Уральских пельменей" взорвал TikTok, сам того не зная Звезда "Уральских пельменей" Дмитрий Брекоткин признался Super.ru, что не знал о своей популярности среди молодежи. Нарезки из его выступлений стали ...
17:00, 12 Май TikTok оспорил статус «привратника» в высшем европейском суде Администрация соцсети TikTok предприняла последнюю попытку оспорить свой статус «привратника», присвоенный ей в соответствии с европейски...
01:00, 02 Май Excel-i TikTok-da öyrən: praktik biliklər paylaşan yaradıcılar Müasir əmək bazarında uğur qazanmağın əsas şərtlərindən biri praktiki bacarıqlara sahib olmaqdır. Bu bacarıqlar arasında isə ofis proqramları, xüsusi...
17:00, 30 Апр «Муж подал на развод»: как Стас Пьеха увел из семьи новую возлюбленную Певец Стас Пьеха разрушил брак своей новой возлюбленной — стилиста Полины Плехановой, чтобы быть вместе с ней. Новыми подробностями их отношени...
14:00, 27 Апр Развод за пособие: Россия совсем не в мировых лидерах по числу расставаний Регулярно мы слышим о том, что Россия заняла третье место в мире по количеству разводов. На фоне рьяной борьбы за демографию эти сведения выглядят уд...
09:00, 24 Май Осторожно, развод: россиян предупредили об аферах с чатами «быстрого заработка» Мошенники создали новую схему дистанционного обмана путем добавления пользователей в закрытые чаты с обещаниями больших доходов от вложений денежных ...
18:00, 29 Май Бывшая жена Товстика заявила, что скандальный развод пошел ей на пользу Елена Товстик, бывшая жена предпринимателя Романа Товстика, который начал встречаться с Полиной Дибровой, заявила, что скандальный развод с ним пошел...
09:00, 22 Июн Kawping: детский контент стал лидером по количеству ИИ-видео в TikTok Более половины роликов (59%), попадающих в ленту "Для вас" новых пользователей платформы, относятся к категории низкокачественного ИИ-контента, также...
15:00, 19 Май Развод США и Канады: у Оттавы есть серьезный рычаг давления на Трампа — американист Наблюдается развод США и Канады: Пентагон приостанавливает участие в объединённом оборонном совете с Оттавой, который был создан в далёком 1940 году ...
09:00, 13 Июн Неделя миллиардера: развод Агаларова, свадьба Авена, Абрамович съездил в Киев Переговоры с Владимиром Зеленским в Киеве, о которых говорил Владимир Путин, провел Роман Абрамович, Петр Авен выдал замуж свою дочь Дарью, Эмин Агал...
00:00, 21 Апр Альпийский развод — страшный тренд в отношениях, который не должен распространяться сильнее Вместе с психологом разобрались, почему люди выбирают крайне опасный способ расстаться и как себя обезопасить....
18:00, 15 Июн Развод ради «Буржуя» и встреча с судьбой: жизнь актрисы Дарьи Поверенновой Звезда Театра имени Маяковского Дарья Повереннова долгое время боролась с депрессией, вызванной предательством двоих возлюбленных, однако в конечном ...
13:00, 16 Июн "По-настоящему узнала себя". Дженифер Лопес прокомментировала развод с Беном Аффлеком 56-летняя Дженифер Лопес прокомментировала развод с 53-летним Беном Аффлеком. На подкасте SmartLess в рамках пресс-тура её нового фильма "Служебный р...
23:00, 29 Май Андрей Мерзликин рассказал, как их с бывшей женой дети пережили развод родителей 53-летний актёр Андрей Мерзликин рассказал, как их с бывшей женой дети пережили развод родителей. В прошлом году актёр развелся с женой, причём четве...
02:00, 08 Май Как найти клеща на собаке с помощью айфона — способ из TikTok, который работает В TikTok набирает популярность простой бытовой лайфхак: владельцы iPhone используют стандартное приложение «Лупа», чтобы быстрее находить клещей у со...
15:00, 13 Май Как TikTok превратил старых артистов в новых звёзд, а рис с фаршем – в мужской корм Андрей Гайдулян: вторая волна популярности Актёр, известный по ролям в "Универе" и "Саше Тане", переживает неожиданный ренессанс в соцсетях. Андрей Г...
20:00, 17 Июн Актриса Дженнифер Лопес назвала развод с Беном Аффлеком познанием себя Актриса Дженнифер Лопес назвала развод с Беном Аффлеком познанием себя. Об этом она рассказала в подкасте SmartLess. "Последние 20 лет прошли в одном...
01:00, 25 Июн Развеян миф о пользе полифенолов и омега-3 при болезни Альцгеймера Антиоксиданты, которые часто рассматриваются как потенциальное средство защиты мозга от старения, не способны существенно замедлить развитие болезни ...
22:00, 27 Май Ученые выявили скрытый триггер болезни Альцгеймера Ученые из Университета Южной Калифорнии обнаружили экспериментальные соединения, способные подавлять воспаление мозга, связанное с болезнью Альцгейме...
12:00, 18 Апр Читання книг відтерміновує хворобу Альцгеймера на п'ять років Американські дослідники виявили, що інтелектуальна активність протягом життя затримує розвиток деменції на роки....
11:00, 11 Май Красное мясо снижает риск болезни Альцгеймера Учёные заявили о пользе необработанного красного мяса для предотвращения деменции. Достаточное употребление говядины, свинины и баранины может снизит...
21:00, 17 Июн Экспериментальный препарат обратил вспять болезнь Альцгеймера Австралийские ученые обнаружили, что экспериментальный препарат Cu(ATSM), содержащий медь, способен снижать количество токсичных белков в мозге и улу...
19:00, 27 Май Опасное вредоносное Android-ПО маскируется под TikTok и Minecraft и тайно списывает деньги с пользователей Эксперты по кибербезопасности обнаружили масштабную мошенническую кампанию, в рамках которой злоумышленники распространяли сотни зараженных Android-п...
03:00, 31 Май Школьный округ выбил 27 миллионов долларов из TikTok и Snapchat за сломанную психику подростков Крошечный сельский округ Бретитт в американском штате Кентукки, насчитывающий всего шесть школ и около 1600 учеников, добился от технологических гига...
18:00, 17 Июн «Особенно активно растет роль TikTok» // Яна Лубнина — о том, откуда молодежь узнает о важном Большинство австралийцев младше 25 лет никогда не использовали газеты и радио как источник новостей. Шокирующие цифры: в целом 60% молодых людей не ч...
16:00, 20 Апр Одиночество вдвоем: что такое «тихий развод» и зачем пары имитируют семейную жизнь «Тихий развод» — так называют ситуацию, когда супруги расстаются эмоционально, но не оформляют развод юридически. Внешне семья выглядит обычно: дети ...
00:00, 06 Май "Мне было очень страшно". Алсу рассказала, как развод с Яном Абрамовым изменил её жизнь Алсу высказалась о разводе с экс-супругом Яном Абрамовым. В беседе с "Пятым каналом" 42-летняя певица заявила, что благодарна за этот опыт, ведь толь...
14:00, 21 Май Новый российский препарат от болезни Альцгеймера прошел испытания Разработанный группой российских ученых препарат DMB-I доказал свою эффективность в лечении болезни Альцгеймера в ходе II фазы клинических исследован...
13:00, 22 Май Назван симптом, указывающий на раннее начало болезни Альцгеймера Ученые из Университета Отаго обнаружили, что субъективные жалобы на ухудшение памяти у людей среднего возраста могут быть связаны с биомаркером болез...
01:00, 03 Июн Найден способ восстановить защиту мозга от болезни Альцгеймера Международная группа ученых разработала экспериментальную молекулу OLE, способную восстанавливать защитные функции иммунных клеток мозга при болезни ...
16:00, 29 Апр Назван фактор стремительной потери памяти при болезни Альцгеймера Ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне выяснили, что дефицит дофамина может играть ключевую роль в ухудшении памяти при болезни Альцгеймера...
21:00, 08 Июн Врачи описали самый ранний случай болезни Альцгеймера Неврологи пекинской клинической больницы зафиксировали самый ранний в истории верифицированный случай болезни Альцгеймера — диагноз был поставлен 19-...
03:00, 13 Май Назван досуг, снижающий риск развития болезни Альцгеймера на 38% Регулярная умственная активность и доступ к образовательным ресурсам на протяжении всей жизни могут значительно снизить риск развития деменции. К так...
01:00, 12 Июн Назван неожиданный ранний признак начала болезни Альцгеймера Китайские ученые обнаружили механизм, который может объяснить один из самых ранних признаков болезни Альцгеймера — ухудшение обоняния. Исследование п...
15:00, 20 Апр Препараты от болезни Альцгеймера не показали значимой пользы для пациентов Препараты, считавшиеся прорывом в лечении болезни Альцгеймера, не дают клинически значимого эффекта для пациентов, показал крупный обзор Cochrane — о...
01:00, 21 Июн Названа популярная прививка, снижающая риск болезни Альцгеймера на 25% Южнокорейские ученые под руководством профессора Дон Кена Юна из Университета Кенхи проанализировали данные 2,5 миллиона человек старше 50 лет: те, к...
04:00, 13 Май TikTok бросила вызов Booking: теперь можно бронировать путешествия и отели прямо из видео Сегодня компания TikTok объявила о запуске сервиса TikTok GO, позволяющего пользователям находить и бронировать отели, достопримечательности и развле...
18:00, 14 Май "Сегодня развод — всеобщая женская мечта". Журналистка Лиза Лазерсон высказалась о неудачных браках Журналистка Лиза Лазерсон в своём телеграм-канале поделилась размышлениями о том, почему в современном обществе развод перестали воспринимать как тра...
00:00, 06 Май Тайный развод и молодая пассия: Сергей Исаев из "Уральских пельменей" рассекретил новую любовь Популярный участник юмористического коллектива "Уральские пельмени" перестал скрывать радикальные перемены в биографии и представил публике новую спу...
08:00, 25 Июн Энтузиастка из Бурятии спасает родное село от вымирания Уроженка села Нестерово в Бурятии Татьяна Черных делами и собственным примером пытается доказать, что в деревне жить не хуже, чем в городе. Она реали...
15:00, 23 Июн Волейболист Спиридонов о слухах про развод и угрозах в адрес жены: «Полный бред. Абсолютно все не соответствует действительности» Российский волейболист Алексей Спиридонов опроверг слухи об угрозах в адрес своей супруги Екатерины и о предстоящем разводе. Ранее телеграм-канал «Ma...
17:00, 22 Июн Как болезнь Альцгеймера можно заметить по глазам задолго до потери памяти Людей с риском деменции можно распознать по глазам Болезнь Альцгеймера развивается десятилетиями, но симптомы появляются только тогда, когда мозг уже...
07:00, 11 Май Назван популярный продукт, снижающий риск развития болезни Альцгеймера на 27 % Регулярное употребление яиц может быть связано со сниженным риском болезни Альцгеймера у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи из Униве...
21:00, 01 Июн Выявлен скрытый механизм, провоцирующий воспаление мозга при болезни Альцгеймера Исследователи из центра Scripps Research обнаружили молекулярный механизм, который может играть ключевую роль в развитии болезни Альцгеймера. Ученые ...
09:00, 27 Май Названы три продукта, которые снижают риски развития болезни Альцгеймера Дефицит омега-3 жирных кислот в крови связан с риском развития болезни Альцгеймера. Причем у женщин с дефицитом риски больше, чем у мужчин. Чтобы вос...
16:00, 29 Апр Найдена особенность мозга, которая подавляет симптомы болезни Альцгеймера Ученые из Калифорнийского университета установили, что белок хромогранин А (CgA) может защищать мозг от развития симптомов болезни Альцгеймера несмот...
01:00, 06 Май Популярная аминокислотная добавка оказалась эффективным защитником от болезни Альцгеймера Японские ученые обнаружили, что аминокислота аргинин может снижать накопление токсичных белков в мозге при болезнь Альцгеймера. Работа опубликована в...
16:00, 20 Май «Закрывает дефицит»: Может ли ИИ спровоцировать развитие болезней Альцгеймера и Паркинсона Искусственный интеллект не представляет опасности для мозга человека, если применять его правильно, и не провоцирует необратимые изменения, ведущие к...
19:00, 07 Июн Стало известно, почему женщины чаще страдают болезнью Альцгеймера Около двух третей пациентов с болезнью Альцгеймера составляют женщины, однако причины такого различия до сих пор остаются предметом споров. Новое исс...
15:00, 23 Апр Названы пять признаков болезни Альцгеймера, которые списывают на возраст Многие начальные признаки болезни Альцгеймера люди привыкли списывать просто на возраст, хотя при их появлении нужно обратиться к врачу. Среди них: н...
13:00, 25 Июн Ничего не спасает: в России жалуются на страшное нашествие комаров В ряде регионов России зафиксировано массовое нашествие комаров и мошек, сообщает Shot. Жители ЯНАО, в том числе Уренгоя, жалуются, что насекомые рое...
17:00, 17 Май Corsair признала: новый кабель не спасает RTX 5090 от плавления Corsair вслух сказала то, что рынок железа и так уже понял на запахе плавленого пластика. Новый кабель ThermalProtect с разъёмом 12V-2×6 снижает...
20:00, 27 Апр 12-сантиметровая платформа не спасает Зеленского – его снимают снизу, от земли Украинский «просроченный» узурпатор-комедиант отчаянно комплексует из-за своего маленького роста и пытается исправить этот «дефект» доступными ему ср...
16:00, 18 Апр Иммунитет предает: потеря обоняния является ранним признаком болезни Альцгеймера Потеря обоняния — не просто неприятность, а возможный ранний признак болезни Альцгеймера, который появляется задолго до проблем с памятью. Неме...
13:00, 10 Июн Псилоцибиновые грибы временно восстановили когнитивные функции у пациентки с болезнью Альцгеймера Бразильские врачи сообщили о случае пациентки с продолжительной болезнью Альцгеймера, у которой после высокой дозы псилоцибиновых грибов наступило вр...
01:00, 11 Июн Два уже существующих препарата смогли обратить вспять повреждения мозга при болезни Альцгеймера Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Института Гладстона нашли неожиданное применение двум давно одобренным онкологическим препарата...
01:00, 06 Май Диета может замедлить разрушение мозга при болезни Альцгеймера, выяснили ученые Интервальное голодание может замедлять разрушительные процессы в мозге при болезни Альцгеймера. К такому выводу пришли исследователи из Канзасского г...
10:00, 22 Май Солнце уже не спасает Украину: глубина повреждений энергосистемы слишком большая Импорт электроэнергии на Украину снизился во второй половине мая в разы по сравнению с зимой и первыми месяцами весны. Однако глубина повреждений эне...
19:00, 23 Апр В США оказалось слишком много газа: рекордный экспорт СПГ не спасает от низких цен В США падают цены на газ. Даже рекордный экспорт СПГ не может компенсировать снижение спроса при высоком производстве. Компании планируют сокращать д...
03:00, 25 Апр "Мой развод произошёл на почве жёсткого избиения". Мария Миронова обвинила экс-супруга, который судится с ней из-за сына, в абьюзе и сталкинге 52-летняя Мария Миронова обвинила экс-супруга Андрея Сороку, с которым сейчас судится за опеку над сыном Фёдором, в абьюзе и сталкинге. В своём инста...
05:00, 23 Май Ученые выяснили, какой из полов сильнее подвержен риску развития болезни Альцгеймера Ученые из Медицинского факультета Калифорнийского университета в Сан-Диего обнаружили, что некоторые распространенные факторы риска деменции оказываю...
12:00, 08 Май Очень простой метод. Скоро можно будет самому определить риск Альцгеймера Поставить себе дома диагноз приближающейся болезни Альцгеймера или определить очень высокий риск ее развития через несколько лет потенциально может к...
00:00, 18 Апр Кокрейновский обзор не подтвердил эффективность антител к бета-амилоиду для лечения болезни Альцгеймера Исследователи из международной сети специалистов доказательной медицины Кокрейн провели систематический обзор и метаанализ клинических испытаний, кот...
20:00, 20 Май Директор Московского зоопарка спасает бегемотов колумбийского наркобарона Пабло Эскобара Директор Московского зоопарка Светлана Акулова начала операцию по спасению 80 бегемотов — знаменитых потомков животных колумбийского наркобарона Пабл...
16:00, 20 Май ЦРБ спасает жизни благодаря сухой плазме Брянской станции переливания крови Брянская станция переливания крови поделилась двумя историями спасения, о которых сообщили коллегам медики Климовской ЦРБ.С начала производства в БОС...
12:00, 19 Май Закупайся кто может! Как Генпрокуратура спасает Москвич, Haval и весь остальной автопром РФ… Мы неоднократно сетовали, что крупные государственные структуры (в том числе и силовые) в больших количествах закупают продукцию зарубежного автопром...
02:00, 19 Май Закупайся кто может! Как Генпрокуратура спасает «Москвич», Haval и весь остальной автопром РФ… Мы неоднократно сетовали, что крупные государственные структуры (в том числе и силовые) в больших количествах закупают продукцию зарубежного автопром...
15:00, 24 Май Туристический бум не спасает Карелию: регион тонет в кадровом голоде и социальной депрессии Карелия в 2025 году превратилась в край парадоксов: туристический поток здесь в три раза превысил численность местного населения, но блеск сувенирных...
16:00, 06 Май Стекло запотевает, а обдув не спасает: как убрать влагу в салоне автомобиля без протираний Весной из-за погоды лобовое стекло начинает чаще потеть изнутри. Но кондиционер или протирки не всегда спасают от проблемы. Однако нашлось средство, ...
23:00, 17 Апр Как рыба спасает суставы после 20 лет: нутрициолог о роли морского коллагена и омега-3 Узнайте, как морской коллаген из кожи и чешуи рыбы в сочетании с омега-3 укрепляет хрящи и спасает суставы от хруста....
05:00, 01 Май Финансовая ловушка бедности: почему стратегия копить и ждать больше не спасает Классическая модель сбережений через жесткие ограничения изжила себя. В условиях текущей макроэкономической турбулентности стратегия "откладывания по...
03:00, 22 Май Правда ли собаки улыбаются? Люди любят делиться фотографиями и мемами с улыбающимися собаками — но правда ли они улыбаются? И значит ли это, что они счастливы? Портал popsci.com...
10:00, 28 Апр Стамбул вместо Дохи: хитрый маршрут на Мальдивы, который спасает отпуск туристам Мальдивы штормит, но не из-за океана, а из-за логистики. Воздушные гавани Персидского залива превратились в узкое горлышко: рейсы отменяют, стыковки ...
12:00, 20 Апр Инвестиции без плана обнуляют счёт: порядок действий, который спасает деньги новичков Основой успешного инвестирования является не поиск аномально доходных ценных бумаг, а психологическая устойчивость и понимание механизмов инфляции. Н...
00:00, 08 Май Туризм в зоне турбулентности: как новая страховка спасает от закрытия неба и визовых барьеров Весеннее обострение геополитической обстановки на Ближнем Востоке поставило под удар планы тысяч российских туристов. Ситуация вынудила профессиональ...
14:00, 07 Июн Лада Нива спасает героя Бена Стиллера: как советские автомобили покоряли Голливуд Автомобили остаются неотъемлемой частью кино, где бы его ни снимали. И любые – из всех стран мира. В том числе и наши отечественные. Рассказываем, гд...
02:00, 27 Апр Опасные ловушки дешевых хостелов: как реестр спасает туристов от мошенников онлайн схем Безопасное бронирование бюджетного жилья требует от туриста тщательной проверки объекта через федеральный реестр классифицированных гостиниц. Професс...
01:00, 29 Апр Жир и соусы губят трубы: почему горячая вода не спасает от засоров и что происходит внутри В число наиболее вредных бытовых привычек входит слив жира и масла в раковину или унитаз. Это грозит серьезными проблемами с коммуникациями и дорогос...
09:00, 12 Май Искусственная кровь спасает раненых, а сибирская мерзлота открывает охоту на древних хищников Пока в лабораториях США и Японии готовят революцию в тактической медицине, создавая кровь, которую можно носить в рюкзаке годами, в Сибири из ледяног...
01:00, 13 Июн Возраст больше не гарантирует пенсионных выплат: почему покупка баллов спасает не всех Возраст — не единственный аргумент для получения государственных выплат. Система Социального фонда (СФР) опирается на "цифровую биографию": стаж и ко...
00:00, 12 Май Правда ли, что все крабы ходят боком? Причина бокового движения крабов нашлась в древних временах Вы уверены, что знаете, почему крабы ходят боком? Ну, потому что ноги так устроены, да? С...
19:00, 24 Апр Вскрылась неприятная правда о Макроне Бывший премьер-министр Франции Габриэль Атталь обвинил президента страны Эммануэля Макрона в манипуляциях. Об этом сообщают Аргументы и Факты со ссыл...
13:00, 08 Июн Жена Бугаева: «Не хотела, чтобы на СВО шел: «Только через развод», но он пошел. Потом с ним пропала связь – отправляешь сообщение, а там одна галочка. Сообщили, что погиб» Яна, супруга экс-футболиста сборной России Алексея Бугаева, в интервью Спортсу’‘ рассказала о деталях ухода мужа на СВО. Бугаев играл за «Торпедо», «...
03:00, 16 Май Кефирная ловушка: как кисломолочный напиток спасает грядки от слизней - капуста стоит целая, без дырок фото Progorod58 Пока соседи сыплют «химию», слизни сами ползут в ловушку из старого кефира — и капуста с кабачками остаются целыми. Почему слизни так...
02:00, 19 Май Зарплата в конверте больше не спасает ни бизнес, ни работника — экономика загнала теневой рынок в угол Охота на зарплаты "в конвертах" перешла в фазу промышленного масштаба. За три месяца 2026 года регуляторы извлекли из фискальной тени 220 тысяч сотру...
10:01, 29 Апр Финансовая грамотность спасает детей от взрослой ошибки: подростки рано попадают в денежную ловушку Знакомить детей с финансовой грамотностью стоит уже с пятого класса — в этом возрасте они начинают активно пользоваться банковскими картами и сталкив...
23:00, 02 Июн Самодельный кондиционер из отходов спасает даже в +40: метод от местных из Бангладеш - прост в сборке и экологичен В Бангладеш разработали Eco-Cooler — устройство из обрезанных пластиковых бутылок, которое монтируется в окно и якобы охлаждает комнату на 5°C без эл...
14:00, 17 Апр Невидимые герои наших будней: почему мы забыли сказать «спасибо» тем, кто спасает наши планы? Сервис для заказа такси Drivee решил бросить вызов нашему привычному безразличию и напомнить в Международный день таксиста, что за рулем сидит не фун...
21:00, 05 Июн Лен красив, но сложен характером: ткань, которая спасает в жару, но требует свободы и особых сочетаний Лен – идеальная ткань для жаркого сезона, ведь она «дышит», хорошо впитывает влагу и дает ощущение прохлады. Но у нее есть особенности, которые важно...
18:00, 19 Июн Необычный пират получил срок за популяризацию технологии, которая спасает россиян от блокировок интернета Британца приговорили к тюремному заключению за то, что он распространял пиратские компакт-диски. Он записывал на болванки музыку, а затем продавал их...
12:00, 20 Апр Зумеры поставили работе жесткие рамки: новый тренд спасает от выгорания, но тормозит карьеру Зумеры все чаще выбирают тренд "работа по зарплате", при котором сотрудник строго ограничивает себя рамками оплачиваемых обязанностей и не берет на с...
20:00, 01 Май Правда ли, что Плутон снова станет планетой? Когда-нибудь Плутон снова может стать планетой Если вы помните, как в школе учили девять планет, похоже, эту историю могут переписать. Глава NASA Джа...
05:00, 23 Апр Существовал ли король Артур: правда и факты Существовал ли король Артур на самом деле? Источник изображения: cont.ws Легенда о короле Артуре — одна из самых живучих историй в мировой культуре. ...
06:00, 22 Июн Володин заявил, что правда о ВОВ должна сохраняться На памятном мероприятии по случаю 85-летней годовщины начала Великой Отечественной войны в мемориальном комплексе "Брестская крепость-герой" в Белору...
01:00, 05 Май Женщины-самураи в Японии: правда или выдумка? Японские самураи известны как искусные воины, строго следовавшие кодексу чести. В популярной культуре и музеях самураев часто представляют мужчинами,...
01:00, 20 Июн Желтая «противотуманка» эффективнее белой — правда или миф? Многие автовладельцы убеждены: противотуманные фары непременно должны быть жёлтыми. Принято считать, что именно этот цвет якобы легче «пробивает» пло...
00:00, 01 Май Правда ли, что курицы могут выжить без головы? Многие курицы умирают от быстрого удара в шею, но фольклорные байки утверждают, что курицы могут бегать и безголовыми....
18:00, 25 Июн Слушает ли вас iPhone ради рекламы — правда или миф Кажется, что айфон вас подслушивает? Вы обсудили с другом новую кофемашину, а через час лента завалена рекламой кофемашин. Совпадение пугает, и в гол...
21:00, 08 Май Правда ли, что смартфон с фотографиями тяжелее пустого Смартфон тяжелеет от объема данных, но мы этого не замечаем Когда вы скачиваете большой файл, вас смартфон становится тяжелее. А все потому, что инфо...
20:00, 07 Май Правда ли, что деменция может начинаться ещё до рождения Деменция начинается в детстве: шокирующее открытие неврологов Деменцию привыкли считать болезнью пожилых. Но факторы риска деменции начинают накаплив...
14:00, 26 Май Раскрыта правда о старых устройствах Apple Журналисты издания BGR перечислили гаджеты Apple, которые не советуют покупать на вторичном рынке. Список доступен на сайте медиа. По словам авторов,...
21:00, 08 Май Правда ли, что камням под нашими ногами миллиарды лет? Камни на Земле постоянно меняются, и этот процесс не остановить В детстве каждый из нас держал в руке гладкую гальку или кусок кварца и думал: наверн...
00:00, 21 Май Правда ли, что в Средние века никто не пил воду? Поговаривают, что в Средневековье люди принципиально не пили воду: она была слишком грязной, а алкоголь, будь то вино или эль, обеззараживали влагу, ...
16:01, 13 Июн Кукурелья о сборной Испании в США: «Играем в Nintendo, в TikTok сидим больше, чем хотелось бы – много свободного времени. Сперва спать было непросто, но сейчас все хорошо» Защитник «Челси» и сборной Испании Марк Кукурелья ответил на бытовые вопросы, связанные с поездкой в США для выступления на чемпионате мира. – Взяли ...
18:00, 22 Май Китай спасает мир от дефицита памяти. Чипы ОЗУ из КНР появились в планках крупнейших мировых производителей, даже американских Крупные вендоры планок оперативной памяти начали переходить на DRAM-чипы китайского производства. Модули DDR5 американской компании Corsair отныне ба...
20:00, 19 Июн Надувной матрас не спасает на воде: почему летний отдых у реки или моря требует строгих правил Отдых у воды летом дарит радость, освежает и заряжает энергией, однако водоемы таят опасности, о которых важно помнить. Чтобы избежать неприятных сит...
06:00, 01 Май Правда ли, что на Луне огонь опаснее, чем в невесомости и на Земле Ученые хотят проверить, как разные материалы горят на Луне NASA собирается намеренно устроить пожар на поверхности Луны, и это не безумие, а один из ...
17:00, 15 Июн Правда ли, что вся вода на Земле была мочой динозавров Не исключено, что вы уже пили воду, которая когда-то была внутри динозавра Возможно, вы слышали странную мысль, что вода, которую вы пьете, когда-то ...
13:00, 09 Май Правда ли, что углубление на дне бутылки говорит о качестве вина Почему винные бутылки имеют эти странные углубления на дне Наверняка вы тоже выбирали вино по углублению на дне бутылки (помимо прочих критериев) и в...
15:00, 17 Май Правда ли NASA и SpaceX смогут построить базу на Луне? В конце марта администратор NASA Джаред Айзекмен анонсировал новые планы агентства по организации «постоянного человеческого присутствия» на Луне — о...
06:00, 01 Май Правда ли пиво полезно для мозга? Новое исследование все усложнило Считать пиво полезным для здоровья слишком преждевременно Новое исследование показало, что пиво содержит больше витамина B6, чем считалось ранее, и н...
16:00, 17 Апр Открылась правда о голоде на отправленных к Ирану кораблях ВМС США — USA Today Маленькая горстка вареной моркови, сухая мясная котлета и серый кусок переработанного мяса — так выглядит ужин, подаваемый в апреле военнослужащим на...
02:00, 13 Май Правда ли, что от громкой музыки в наушниках могут лопнуть перепонки Наушники вредят ушам настолько медленно, что мы этого не замечаем Я часто слушаю музыку в наушниках, и иногда выкручиваю громкость на максимум. Готов...
12:00, 30 Май Раскрыта неприятная правда об останках д'Артаньяна, найденных в Нидерландах Раскрыта неприятная правда об останках, предположительно, принадлежащих французскому мушкетеру д'Артаньяну. Об этом сообщает голландская региональная...
02:00, 15 Май «Это правда»: BYD подтвердила переговоры о покупке заводов европейских автопроизводителей Компания также готовит новые модели специально для рынка ЕвропыBYD признала, что обсуждает с европейскими автопроизводителями возможность приобретени...
19:00, 03 Май "Правда, у тебя получается?": Путин "дал пять" юному мультипликатору Президент России Владимир Путин встретился с мальчиком, который делает мультфильмы, и поддержал его увлечение. Об этом сообщил журналист информационн...
03:00, 16 Май Правда ли, что нейросети скоро сделают изучение языков бесполезным Переводчики на основе ИИ никогда не заменят реальное знание языков ИИ-переводчики уже умеют переводить речь в реальном времени, озвучивать видео и по...
00:00, 24 Июн Копеечное средство в тюбике из Фикс Прайса спасает белые футболки от мусорки - расход минимальный и подходит для всех тканей фото Progorod58 Белые вещи не спешите отправлять на дачу или в мусорку. Недорогой пятновыводитель из Fix Price помогает справляться с косметикой, едо...
07:00, 01 Июн Ностальгия в глаз попала. Как семья коллекционеров спасает винтажных кукол времен СССР — фото, которые возвращают в детство В коллекции Светланы Цмейрек — Буратино из 70-х, первая интерактивная Аленка и негритянка Анджела Дэвис...
17:00, 28 Июн Юрий Белов: Правда о жизни и смерти звезды «Карнавальной ночи» Режиссеры, не стесняясь, эксплуатировали его главный козырь — типаж «простого рубахи-парня, человека из трамвайного депо» (по выражению режиссера Иос...
20:00, 15 Июн Правда ли, что в СССР был дефицит бензина: простой вопрос, неочевидный ответ Надежнее всего обратиться к свидетельствам советских водителей. В 1974 году журнал «За рулем» опубликовал репортаж о путешествии Александра Плонского...
11:00, 30 Апр Правда ли, что чипсы вредят мозгу, даже если вы едите правильно Если вы любите чипсы, у ученых для вас не самые хорошие новости Ультраобработанные продукты вроде чипсов, газировки и замороженных полуфабрикатов сос...
16:00, 06 Июн В плену у собственного тела: вся правда о сонном параличе, от которой не по себе Кажется, что в комнате кто-то есть, вы хотите крикнуть, но тело вас не слушается. Это состояние раньше называли происками демонов, а сегодня называют...
21:00, 05 Май Правда ли, что щавель полезнее лимона, и кому он на самом деле вредит Щавель считается одним из самых ранних видов зелени, и он содержит много полезных веществ Каждую весну, когда организм особенно нуждается в витаминах...
21:00, 05 Май 5 мая: первый номер газеты Правда, восстание в Праге и Парад планет Православный календарь День апостолов Нафанаила, Луки, Климента (I век). Святой апостол и евангелист Лука был врачом из просвещенной греческой среды....
16:00, 06 Июн Эксперимент Тюрьма: шокирующая правда о том, как легко мы переходим грань добра и зла Что делает человека палачом? В 70-х ученые доказали: не воспитание и не характер, а среда. За 6 дней обычные студенты превратили университетский подв...
17:00, 17 Апр Врач объяснил, правда ли прищепка на брови помогает справиться с мигренью В соцсетях набирает популярность необычный способ борьбы с мигренью — зажимать бровь прищепкой. Однако научных доказательств эффективности у этого ме...
10:00, 26 Июн Одинаковые платья подружек невесты: мрачная правда, о которой вы не знали Раньше подруга невесты буквально рисковала своей жизнью Сегодня одинаковые платья подружек невесты это просто красивая картинка для социальных сетей....
11:00, 08 Июн «Смотрел рилсы и отупел»: правда ли короткие видео разрушают мозг Раньше мы запоем читали книги и без отрыва смотрели двухчасовые фильмы. Теперь внимания хватает только на минутные ролики....
00:00, 11 Июн Свинец в хрустале — это не байки: зачем его добавляют в посуду и правда ли это безопасно Свинец в хрустальной посуде пугает похлеще микропластика в пищевых контейнерах. В интернете хватает легенд о том, как праздничное застолье превращает...
02:00, 22 Май Эти пионеры поймали шпионов... — писала газета Пионерская правда 22 мая 1939 года "Московские ведомости", 22 мая (9 мая) 1902 года. Камфоромания. "В Соединенных Штатах в настоящее время появилась новая мания, получившая название "к...
13:00, 23 Июн Теплое пиво правда быстрее бьет в голову? Ученые проверили этот миф Теплое пиво может быстрее расслабить, но это не значит, что вы стали пьянее Среди любителей пива давно ходит слух, что если пить его нагретым, то опь...
03:00, 18 Апр Непростая правда о подростковой агрессии: что на самом деле стоит за жестокостью в школах Подростковая агрессия сегодня выходит из-под контроля из-за невротизации общества, цифровой зависимости и нехватки внимания со стороны взрослых. Об э...
23:00, 26 Май Путин перед визитом в Казахстан опубликовал статью в газете "Казахстанская правда" В преддверии визита президента России в Казахстан в газете "Казахстанская правда" вышла статья Владимира Путина под названием "Россия – Казахстан: со...
21:00, 26 Май Правда ли магний — главный символ ЗОЖ: где заканчивается реальная польза и начинается маркетинг Магний прочно обосновался в списке народных средств от бессонницы, тревожности и хронической усталости. Однако панацеей он становится далеко не для к...
14:00, 21 Май Правда о гибели звезд в Антарктиде: найдены доказательства космических ударов по Земле Антарктические льды превратились в архив межзвездных катастроф. Ученые из центра имени Гельмгольца Дрезден-Россендорф обнаружили в древних кернах изо...
17:00, 30 Май Microsoft и Nvidia пообещали «новую эру ПК». Правда, эта эра может оказаться очень недешевой Вероятно, речь о платформе Nvidia N1X — мощной системе, на базе которой будут построены настольные ПК и ноутбукиNvidia и Microsoft начали подогревать...
10:00, 25 Май «Правда перед нами»: журналисты из 19 стран увидели разрушенное общежитие в Старобельске О террористических атаках Киева узнает весь мир. Последствия удара по общежитию в Старобельске показали иностранным журналистам. Более 50 репортеров,...
12:00, 23 Май Скрытая правда о квитанциях ЖКХ: почему тарифы будут расти вне зависимости от инфляции Правительство меняет подход к ЖКХ. Теперь часть денег от квартплаты пойдет строго на замену старых труб, а тарифы в регионах ждет пятилетняя программ...
02:00, 02 Июн «Кахигао все провалил, кроме того, что привез Карседо. Тренер просто спасает Франсиса, чтобы его с говном не смешали». Гурцкая о спортивном директоре «Спартака» Футбольный агент Тимур Гурцкая поделился мнением о работе спортивного директора « Спартака » Франсиса Кахигао . – Ты не считаешь, что его очень сильн...
18:00, 19 Апр Путь в преисподнюю под стальной пробкой: вся правда о жутком секрете Кольской сверхглубокой скважины В 15 километрах от поселка Никель, среди заполярных сопок, гниет остов здания. Это не просто заброшка 90-х. Под стальной заглушкой скрывается рукотво...
19:00, 23 Май Почему даже 5% накоплений спасают от бедности: жесткая правда о личных финансах 2026 Институциональная устойчивость домохозяйства начинается не с избытка ресурсов, а с жесткого администрирования потоков. Экономика потребления навязыва...
00:00, 04 Июн «Комсомольская правда» и театр «Ленком Марка Захарова» на ПМЭФ подписали соглашение о сотрудничестве Медиагруппа «Комсомольская правда» и Московский театр «Ленком Марка Захарова» будут сотрудничать в различных сферах и проводить совместные мероприяти...
03:00, 13 Май Разбитое зеркало — правда ли это к несчастью: старинное поверье, за которым стоит пугающая история Поверье о том, что разбитое зеркало приносит семь лет несчастий, знакомо многим. Эта примета прочно вошла в культурный обиход, вызывая у одних тревог...
06:00, 17 Май Что не так в Абхазии с едой, раз русские туристы едят там «Доширак»: неприкрытая правда про местные продукты В Абхазии с едой всё нормально — если знать, куда идти. К сожалению, большинство туристов натыкается на высокие цены, антисанитарию и неподходящие вк...
02:00, 25 Июн Настоящий винный погреб императора: в бездне у берегов Турции всплыла правда о великом наследии Представьте, что вы нашли на дне морском не просто груду черепков, а идеально укомплектованный винный погреб императора, который ждал дегустации тыся...
13:00, 07 Май «Опоздания связаны не с возрастом, а скорее с воспитанием» // Топ-менеджеры — о том, правда ли зумеры не приходят на работу вовремя 10 минут для зумеров не считается опозданием. Сотрудники до 26 лет называют «небольшие задержки» абсолютно приемлемыми, а не критичными, следует из о...
07:00, 02 Май Лицо ведьмы под слоем пудры: шокирующая правда о том, как на самом деле выглядела стареющая Екатерина Екатерина Великая — мастер политического камуфляжа. Она создала образ, который десятилетиями обманывал дипломатов и художников. За парадными портрета...
21:00, 13 Июн Рекордная жара летом — нужно ли лить более вязкое масло и правда ли, что присадки сворачиваются? Нам обещают необыкновенную жару этим летом. Эксперты говорят, что в моторах с турбиной температура масла в поддоне может достигать 130°C. В связи с э...
21:00, 19 Июн «Сказана правда»: политолог объяснил, почему Politico Europe в последний момент отменила статью Лаврова Европейское издание Politico Europe в последний момент отменило публикацию статьи министра иностранных дел России Сергея Лаврова «Украина, Европа и г...
00:00, 06 Май Министерство признало, что нужно кормить рабочих не одними только пулями да тюрьмами... — писала газета Правда 5 мая 1912 года "Раннее утро", 5 мая (22 апреля) 1908 года. Приказ по полиции. Москва. "В виду повторяющихся частных случаев нанесения городовыми оскорблений действи...
18:00, 30 Апр Вся правда о разводе Джигана и Самойловой: почему паре не верят, за что Оксане заплатили 200 млн, и зачем Седокова звонит рэперу по ночам Спецкор КП Ольга Родина, блогер Полина Диброва и шоумен Гера Иващенко разобрали развод Джигана в новом шоу...
18:00, 08 Май Представители Пентагона хранят гробовое молчание по поводу новых данных о провокационном шпионском полете... — писала газета Правда 8 мая 1960 года "Новости дня", 8 мая (25 апреля) 1901 года. Хроника дня. "Вчера, 22-го апреля большой переполох в местности Воробьевы горы произвело исчезновение 4-х...
17:00, 11 Июн Правда ли, что кофе с молоком вреднее, чем простой кофе - запомните раз и навсегда фото Progorod58 Споры о том, вреднее ли кофе с молоком, чем чёрный, длятся годами. Главный аргумент противников: танины в кофе связывают кальций из м...
07:00, 01 Июн От допризывника — будущего красноармейца — требуется серьезная, внимательная учеба, ударная работа над собой… — писала газета Правда Южного Казахстана 1 июня 1935 года "Новости дня", 1 июня (19 мая) 1901 года. "В недавно образованном "Русском собрании" в настоящее время насчитывается до 500 членов. Совет состоит из ...
Топ новости часа