Щавель считается одним из самых ранних видов зелени, и он содержит много полезных веществ Каждую весну, когда организм особенно нуждается в витаминах, на грядках одним из первых появляется щавель.
Эта неприхотливая зелень содержит больше витамина С, чем шпинат и даже лимон, а по набору микроэлементов легко даст фору многим суперфудам из модных списков.
Давайте разберемся, чем именно щавель полезен для организма человека и как правильно включить его в рацион.
Что содержится в щавеле и почему он полезен Специалисты из Роспотребнадзора говорят, что щавель — низкокалорийный продукт, и содержит всего 21 ккал на 100 граммов.
Но за скромной энергетической ценностью скрывается впечатляющий набор
полезных веществ.
Витамины группы B в щавеле представлены особенно щедро — среди овощей он один из лидеров по их содержанию.
Эти витамины поддерживают нервную систему, улучшают память и внимание, а B1 и B2 отвечают за нормальный обмен белков, жиров и углеводов.
Бета-каротин, предшественник витамина A, нужен для здоровья кожи и зрения.
В ста граммах свежего щавеля содержится примерно половина рекомендованной суточной нормы этого вещества.
Витамин С, о нехватке которого наш организм умеет предупреждать, укрепляет иммунитет и помогает снижать уровень «плохого» холестерина.
В 100 граммах щавеля — более половины суточной нормы, рекомендованной ВОЗ.
Кроме витаминов, в щавеле есть целый набор
важных минералов:
Калий — регулирует водно-солевой баланс и работу мышц, включая сердечную;
Магний — поддерживает нервную систему, плотность костей, помогает при мышечных судорогах;
Кальций — необходим для костей и зубов в любом возрасте;
Железо — участвует в синтезе красных кровяных телец и ДНК;
Фосфор — помогает усваивать питательные вещества, нужен для роста костей;
Натрий — поддерживает водно-солевой баланс в клетках и работу почек.
В составе также есть органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества, клетчатка и эфирные масла.
Для ранней весенней зелени это более чем серьезный набор.
Еще больше познавательных статей вы найдете в нашем Telegram-канале.
Подпишитесь прямо сейчас!
Чем полезен щавель для женщин Для женщин щавель особенно ценен как источник железа.
Те, кто регулярно включает его в рацион вместе с другими железосодержащими продуктами, могут поддерживать нормальный уровень гемоглобина и снижать риск развития анемии — проблемы, с которой женщины сталкиваются значительно чаще мужчин.
Клетчатка в щавеле помогает пищеварительной системе работать правильно, а богатый набор
витаминов и минералов поддерживает здоровье кожи, волос и ногтей.
Благодаря низкой калорийности супы и салаты со щавелем — отличный выбор
для тех, кто следит за фигурой.
А для беременных женщин щавель ценен еще и тем, что содержит фолиевую кислоту, которая необходима для нормального развития плода.
Салат с щавелем — легкое блюдо, которое помогает поддерживать витаминный баланс Польза щавеля для мужчин Мужчинам щавель тоже стоит включать в меню.
Считается, что он способен улучшать кровообращение предстательной железы и снижать риск заболеваний мочеполовой системы.
Еще один важный аспект — высокое содержание калия и магния.
Эти микроэлементы поддерживают работу сердечно-сосудистой системы, а болезни сердца и сосудов остаются одной из главных причин смертности среди мужчин.
Щавель, конечно, не лекарство, но как часть сбалансированного рациона он вносит свой вклад в профилактику.
Читайте также:
Мы пьем витамин С при простуде, и делаем это зря Можно ли давать щавель детям Да, но с оговорками.
Щавель можно вводить в детский рацион после трех лет.
Он обогатит меню ребенка витаминами и микроэлементами, которые нужны для роста и развития, а также поможет укрепить иммунитет — что особенно актуально для часто болеющих детей.
Однако из-за высокого содержания кислоты давать щавель ребенку стоит не чаще двух раз в неделю.
Хорошая идея — сочетать его с кисломолочными продуктами, например со сметаной.
Кисломолочка помогает нейтрализовать избыточную кислотность и делает блюдо мягче для детского желудка.
Как часто можно есть щавель и с чем сочетать Оптимальная частота — два-три раза в неделю.
Щавель содержит щавелевую кислоту, и при избыточном употреблении она может создавать нагрузку на почки и желудок.
Чтобы снизить кислотность, диетологи рекомендуют сочетать щавель с кисломолочными продуктами:
Сметана — классическое дополнение к щавелевому супу;
Натуральный йогурт — хорошо подходит для салатов;
Кефир — можно подать отдельно к блюду.
Щавелевый суп — одно из самых популярных блюд из этой зелени, и сметана в нем выполняет не только вкусовую, но и вполне практическую функцию.
Кальций из молочных продуктов связывает часть щавелевой кислоты и не дает ей навредить организму.
Щавелевый суп со сметаной — классическое сезонное блюдо Кому щавель может навредить При всей пользе щавель подходит не всем.
Щавелевая кислота способна повышать кислотность желудка, раздражать слизистую поджелудочной железы и в некоторых случаях провоцировать образование камней.
Щавель не рекомендуется при следующих заболеваниях:
Почечнокаменная болезнь;
Подагра;
Нарушения солевого обмена;
Воспалительные заболевания почек и кишечника;
Гастрит с повышенной кислотностью;
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Если у вас есть любое из перечисленных состояний, перед тем как добавлять щавель в рацион, стоит проконсультироваться с врачом.
Еще больше познавательных статей вы найдете в нашем канале в МАКС.
Подпишитесь прямо сейчас!
Щавель — простая и доступная зелень, которая по своему витаминному составу вполне может соперничать с разрекламированными суперфудами.
Главное правило — умеренность.
Два-три раза в неделю, со сметаной или йогуртом, в супе или салате, и организм получит заметную порцию витаминов, минералов и клетчатки без лишних калорий.
А вот превращать щавель в основу ежедневного меню не стоит: щавелевая кислота в больших количествах действительно может навредить.
Сообщает hi-news.ru
Опубликовано: 21:00, 05.05.2026
Новость из рубрики: Политика
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением...
- На средства АО «РНГ» в Якутии стартовал пятый юбилейный конкурс в сфере образования...
- "Хотят, чтобы я остался": Овечкин об отношении семьи к возможному продлению контракта...
- АО «РНГ» оказало содействие городу Мирному...
- Сын Натальи Водяновой Лукас Портман показал редкое фото со своей девушкой в честь её дня рождения...
- Олимпийские чемпионы по фигурному катанию Миура и Кихара объявили о завершении карьеры по окончании сезона...
03:00, 18 Апр Непростая правда о подростковой агрессии: что на самом деле стоит за жестокостью в школах Подростковая агрессия сегодня выходит из-под контроля из-за невротизации общества, цифровой зависимости и нехватки внимания со стороны взрослых.
Об э...
07:00, 02 Май Лицо ведьмы под слоем пудры: шокирующая правда о том, как на самом деле выглядела стареющая Екатерина Екатерина Великая — мастер
политического камуфляжа.
Она создала образ, который десятилетиями обманывал дипломатов и художников.
За парадными портрета...
11:18, 05 Май Современное сельское хозяйство стремительно переходит от традиционных методов к цифровым технологиям, где ключевую роль играет точное земледелие Современное сельское хозяйство стремительно переходит от традиционных методов к цифровым технологиям, где ключевую роль играет точное земледелие. Это...
10:01, 29 Апр Не еда, а вода: где на самом деле подхватывают ротавирус Мы привыкли винить во всем несвежий шашлык или грязные фрукты, но врачи объясняют:
настоящая опасность вообще не в тарелке...
01:00, 21 Апр Робот или собака-поводырь: кто лучше на самом деле Робот-собака или собака-поводырь:
кто лучше Роботы умнеют на глазах:
они читают списки дел с доски, выносят мусор
и даже выгуливают настоящих собак.
...
15:00, 20 Апр Не только ямы: что на самом деле убивает ваш автомобиль весной Многие автовладельцы привыкли связывать основные поломки с зимними морозами или летней жарой, однако практика показывает: сезонность неисправностей г...
16:00, 26 Апр Орешкин: Ситуация на самом деле в экономике очень непростая... Экономическая ситуация в России сегодня очень непростая по целому ряду факторов, в том числе это связано с дефицитом ресурсов и нехваткой кадров.
Одн...
00:00, 30 Апр Врач Аникина раскрыла, что на самом деле провоцирует деменцию Развитие деменции провоцируют не лекарства, а сопутствующие приему препаратов болезни.
Об этом сообщила в беседе с ИА Регнум в среду, 29 апреля, врач...
11:00, 29 Апр Что на самом деле хотел сказать Карл III в конгрессе? Интерпретация Politico Король Британии Карл III выступил c обращением к конгрессу США, вложив в свою речь «мощный подтекст», утверждает глобалистское издание Politico. В ре...
18:00, 19 Апр Что на самом деле уничтожило цивилизацию царя Миноса и при чем тут лабиринт минотавра В далеком прошлом на острове Крит процветала минойская цивилизация — та самая, чей царь Минос заточил минотавра в лабиринте....
15:00, 05 Май "У нас матриархат, и это не шутка" — кто на самом деле держит приморское село Красный Яр О женщинах, которые тащат на себе село, лечат, учат и берут в руки бубен, пока мужчины в тайге — в материале ИА PrimaMedia...
07:00, 20 Апр Почему на самом деле Ирина Шейк бросила Криштиану Роналду Ирина Шейк и Криштиану Роналду были одной из самых ярких пар в шоу-бизнесе. Однако, какими бы счастливыми ни казались их отношения со стороны, в конц...
19:00, 24 Апр «Покусился на святое» — за что на самом деле Трамп выгнал министра ВМС — эксперт Стало известно, за что на самом деле хозяин Белого дома Дональд Трамп уволил с поста министра ВМС миллиардера Джона Фелана, считающегося близким к н...
13:00, 04 Май Что скрывается за этикеткой: как на самом деле контролируется качество продуктов в магазинах Покупатели обычно ориентируются только на срок годности и внешний вид, но за каждым продуктом на полке стоит целая система проверок. Вместе со «ВкусВ...
23:00, 19 Апр Нефть теперь не главное: Из‑за чего на самом деле воюют на Ближнем Востоке Обострение на Ближнем Востоке связано не только с нефтью и газом, но и с борьбой за ресурсы для технологий и искусственного интеллекта. Об этом в под...
19:00, 28 Апр Веретёна вместо овец: вот что на самом деле управляет качеством вашего ночного сна Качество ночного восстановления зависит не от ритуалов перед сном, а от биохимических маркеров, заложенных в геноме человека. Научный сотрудник Униве...
13:00, 29 Апр Мой знакомый программист рассказал почему не переходит в мессенджер МАКС на самом деле На выходных я общался со знакомым программистом — и он рассказал мне очень любопытную вещь про мессенджер МАКС. Нет, он не ругал его и не хвалил. Он ...
07:00, 19 Апр Мифы и реальность: как на самом деле защитить окна во время атак БПЛА Жители Краснодарского края и других приграничных регионов России массово скупают специализированную бронированную плёнку для оконных стёкол. В социал...
01:00, 26 Апр PDRN – главный тренд в уходе за кожей: работает ли ДНК лосося на самом деле В бьюти-индустрии новый герой – и вы точно о нём слышали. PDRN, или ДНК лосося, обсуждают все: от косметологов до тикток-блогеров. Ему приписыв...
19:00, 18 Апр Стало известно, кто на самом деле управлял операцией по взрыву «Северных потоков» Президент Украины Владимир Зеленский лично дал свое устное согласие подрыв газопроводов «Северные потоки». Об этом свидетельствует информация из книг...
00:00, 24 Апр Вайб-кодинг: революция или иллюзия? Что на самом деле происходит с программированием в 2026 году Представьте: вы открываете чат с нейросетью и пишете — «Сделай мне браузерную игру-авиасимулятор с трёхмерной графикой». Идёте варить кофе. Возвращае...
07:00, 30 Апр Черные глазницы и полет над скалами: что на самом деле нашли в блокноте пропавшей экспедиции Алтайские горы хранят молчание о событиях полувековой давности, когда группа советских исследователей столкнулась с тем, что современная наука называ...
05:00, 20 Апр Раннее бронирование vs «Горящие туры»: когда на самом деле выгоднее покупать путевку? Путешествия давно перестали быть роскошью, но разговоров вокруг цен стало только больше. Кто-то клянется, что отдых нужно покупать за полгода, другие...
05:00, 18 Апр Визы отменили, а страхи остались: как на самом деле принимают россиян в новом Пекине Китай перестал быть закрытой крепостью. С 15 сентября 2025 года Пекин распахнул двери, введя безвизовый режим для россиян. Поездка в столицу Поднебес...
22:00, 22 Апр А+, синяя галочка, SCAM и другие значки в Telegram: что на самом деле означают эти метки Рядом с названиями Telegram-каналов всё чаще появляются разные значки: синие галочки, звёздочки, буквы «А+» и даже красные метки SCAM. Одни говорят о...
18:00, 24 Апр Проверили клеммы — и зря успокоились: чего не хватает аккумулятору после зимы на самом деле Самое сложное время для автомобильного аккумулятора — не зима, а весна, когда приходят температурные колебания. Но большинство водителей даже не дога...
11:00, 05 Май Крис Дженнер показала на Met Gala, как на самом деле выглядит её подтяжка лица за 100 тысяч долларов 70-летняя Крис Дженнер, "неудачную" подтяжку лица которой активно обсуждали в последнее время, появилась на Met Gala с каре, открывающим обзор на чёт...
15:00, 25 Апр Брюссель закручивает гайки: чего на самом деле ждать России от нового пакета санкций Новый пакет санкций Евросоюза вряд ли окажет значительное негативное влияние на экономику России, поскольку основной эффект был достигнут предыдущими...
10:01, 29 Апр Офисная мечта стала смелее: россияне раскрыли, чего на самом деле ждут после повышения Для россиян повышение на работе — это не только прибавка к зарплате: почти половина респондентов связывает карьерный рост с отдельным кабинетом и бол...
03:00, 04 Май Диетолог Лебедева рассказала о влиянии лимона на продолжительность жизни Регулярное употребление лимона помогает снизить уровень холестерина и артериального давления, рассказала кандидат медицинских наук, доцент кафедры ди...
14:00, 17 Апр Ярче лимона и без химии: старинный метод окраски яиц на Пасху, который забыли на 30 лет Бабушки знали секрет — натуральное окрашивание листьев, которое создает удивительные оттенки без вреда....
15:01, 01 Май Врач назвал способы сделать шашлык полезнее Российский врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в преддверии майских праздников дал несколько рекомендации о том, как приготовить традицион...
05:00, 22 Апр Разговоры о погоде полезнее, чем вы думали: ученые раскрыли скрытый эффект Человеческий мозг — великий мистификатор. Он заставляет нас верить, что разговор о погоде с соседом или обсуждение пробок с коллегой — это пытка скук...
08:00, 22 Апр Все равно содержит алкоголь: замена безалкогольного пива квасом полезнее Доктор Василий Шуров проинформировал о пользе потребления кваса вместо безалкогольного пива, пишет «Вечерняя Москва»....
12:00, 24 Апр Газированная или простая: сильноминерализованная вода вредит сосудам В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева рассказала, чем простая вода отличается от газированной....
00:00, 29 Апр Алкоголь в малых дозах вредит мозгу даже сильнее, чем считалось Врачи шокированы: даже малые дозы алкоголя наносят вред мозгу — вот что показало новое исследование Долгое время считалось, что бокал вина за ужином ...
18:00, 24 Апр Неактуальная привычка из СССР: не ошпаривайте новую зубную щетку — это лишь вредит вам Советские хозяйки знали, что купленную новую зубную щетку нужно непременно ошпарить кипятком ради дезинфекции щетины. Но сегодня возникают споры о не...
22:00, 23 Апр Питает и одновременно вредит: где проходит граница между пользой и риском красного мяса Красное мясо является сложным компонентом рациона, который предлагает как физиологические преимущества, так и долгосрочные риски. Подробнее об этом п...
19:00, 05 Май Удар по инвестарбитражу: почему восемнадцатый пакет санкций вредит не только российскому бизнесу, но и ЕС Юристы направили в Суд ЕС заключение (amicus curiae) по принятому в прошлом году 18-му пакету санкций, который ограничил признание и исполнение инвес...
05:00, 30 Апр Академик РАН призвал россиян не уезжать за границу на майские праздники. Резкая смена климата вредит здоровью Академик РАН Геннадий Онищенко рекомендовал россиянам провести майские праздники внутри страны, а не за границей. По мнению эксперта, короткие зарубе...
19:00, 24 Апр Вскрылась неприятная правда о Макроне Бывший премьер-министр Франции Габриэль Атталь обвинил президента страны Эммануэля Макрона в манипуляциях. Об этом сообщают Аргументы и Факты со ссыл...
20:00, 01 Май Правда ли, что Плутон снова станет планетой? Когда-нибудь Плутон снова может стать планетой Если вы помните, как в школе учили девять планет, похоже, эту историю могут переписать. Глава NASA Джа...
00:00, 01 Май Правда ли, что курицы могут выжить без головы? Многие курицы умирают от быстрого удара в шею, но фольклорные байки утверждают, что курицы могут бегать и безголовыми....
05:00, 23 Апр Существовал ли король Артур: правда и факты Существовал ли король Артур на самом деле? Источник изображения: cont.ws Легенда о короле Артуре — одна из самых живучих историй в мировой культуре. ...
01:00, 05 Май Женщины-самураи в Японии: правда или выдумка? Японские самураи известны как искусные воины, строго следовавшие кодексу чести. В популярной культуре и музеях самураев часто представляют мужчинами,...
06:00, 01 Май Правда ли, что на Луне огонь опаснее, чем в невесомости и на Земле Ученые хотят проверить, как разные материалы горят на Луне NASA собирается намеренно устроить пожар на поверхности Луны, и это не безумие, а один из ...
19:00, 03 Май "Правда, у тебя получается?": Путин "дал пять" юному мультипликатору Президент России Владимир Путин встретился с мальчиком, который делает мультфильмы, и поддержал его увлечение. Об этом сообщил журналист информационн...
06:00, 01 Май Правда ли пиво полезно для мозга? Новое исследование все усложнило Считать пиво полезным для здоровья слишком преждевременно Новое исследование показало, что пиво содержит больше витамина B6, чем считалось ранее, и н...
16:00, 17 Апр Открылась правда о голоде на отправленных к Ирану кораблях ВМС США — USA Today Маленькая горстка вареной моркови, сухая мясная котлета и серый кусок переработанного мяса — так выглядит ужин, подаваемый в апреле военнослужащим на...
17:00, 17 Апр Врач объяснил, правда ли прищепка на брови помогает справиться с мигренью В соцсетях набирает популярность необычный способ борьбы с мигренью — зажимать бровь прищепкой. Однако научных доказательств эффективности у этого ме...
21:00, 05 Май 5 мая: первый номер газеты Правда, восстание в Праге и Парад планет Православный календарь День апостолов Нафанаила, Луки, Климента (I век). Святой апостол и евангелист Лука был врачом из просвещенной греческой среды....
11:00, 30 Апр Правда ли, что чипсы вредят мозгу, даже если вы едите правильно Если вы любите чипсы, у ученых для вас не самые хорошие новости Ультраобработанные продукты вроде чипсов, газировки и замороженных полуфабрикатов сос...
18:00, 19 Апр Путь в преисподнюю под стальной пробкой: вся правда о жутком секрете Кольской сверхглубокой скважины В 15 километрах от поселка Никель, среди заполярных сопок, гниет остов здания. Это не просто заброшка 90-х. Под стальной заглушкой скрывается рукотво...
11:04, 17 Апр Кому одобрят автокредит в 2026 году? Начало 2026 года стало периодом охлаждения рынка автокредитования в России после активного оживления в конце 2025-го. В тот момент многие стремились ...
04:00, 25 Апр Belgee S50: чем он взял рынок и кому не подойдет? Если верить статистике, за первый квартал 2026 года седан Belgee S50 разошелся тиражом в 1693 экземпляра – это 43% всего С-сегмента. Для сравнения: L...
11:07, 17 Апр Кому достаются конфискованные у казнокрадов дворцы По итогам 2025 года у чиновников-коррупционеров было изъято 2 тыс. объектов недвижимости совокупной стоимостью 1,6 трлн (!) рублей, сообщил в середин...
19:00, 02 Май Ученые рассказали, чем опасен и кому противопоказан шашлык Для жарки лучше выбирать курицу или индейку. Без риска для здоровья можно есть только 100-200 граммов шашлыка раз в месяц....
21:00, 22 Апр Почему мы рассказываем секреты тем кому не стоило, и как это остановить Иногда умение держать свой язык за зубами может защитить вас от проблем А у вас тоже бывают времена, когда внезапно хочется выговориться, поделиться ...
10:00, 21 Апр Ответственный бизнес. Кому нужен этот статус В Саратовской области утверждён порядок присвоения компаниям и индивидуальным предпринимателям статуса ответственного субъекта предпринимательской де...
11:07, 17 Апр Интернетом по смоленским деревням: к кому придут технологии Посёлок, село и 29 деревень Смоленской области обеспечат в этом году мобильным интернетом. Много это или мало? Устранение цифрового неравенства коснё...
12:00, 26 Апр Сбербанк снизил ставки по ипотеке на 1%. Кому это выгодно Крупнейший банк России с 27 апреля уменьшил проценты по рыночной ипотеке. Размер снижения зависит от первоначального взноса — от 0,2 до 1 процентного...
16:00, 20 Апр Печальные итоги в Туапсе: почему так получилось и кому выгодно? В Туапсе, который с 16 апреля подвергается ударам дронов ВСУ, продолжается пожар на территории морского порта. Есть жертвы — погибшие и раненые. Кадр...
23:00, 25 Апр Стало известно, кому достанется наследство Алексея Пиманова Юрист Александр Хаминский рассказал, кому достанется наследство режиссера и продюсера, ведущего программы "Человек и закон" Алексея Пиманова. Специал...
03:00, 26 Апр В Госдуме уточнили, кому в 2027 году пересчитают пенсии В 2027 году работающим пенсионерам пересчитают пенсии с 1 августа по страховым взносам в беззаявительном порядке. Об этом рассказал РИА Новости депут...
07:00, 02 Май Экономист Балынин сказал, кому выгодно брать отпуск в мае Доцент Финансового университета при правительстве России, кандидат экономических наук Игорь Балынин в разговоре с aif.ru раскрыл, насколько выгодно б...
08:00, 21 Апр Путин разрешил импортёрам не платить НДС три месяца. Кому доступна отсрочка Президент России Владимир Путин подписал указ о проведении эксперимента, который позволит некоторым компаниям не платить НДС при ввозе товаров в тече...
04:00, 24 Апр В Госдуме рассказали, кому пенсии, пособия и зарплаты выплатят до 30 апреля В мае 2026 года по пенсионным выплатам действует следующий порядок. Тем, кто получает пенсию через банк с 1 по 4 число месяца, майская выплата поступ...
18:00, 22 Апр Переводы через СБП станут платными с 1 мая. Кому придётся платить комиссию С 1 мая 2026 года в России меняются правила использования Системы быстрых платежей. Часть операций станет платной — теперь за переводы бизнесу и само...
18:00, 03 Май Прививка от клещевого энцефалита: когда и кому, можно ли бесплатно в 2026? Каждую весну в регионах, где обитают иксодовые клещи, традиционно стартует сезон вакцинации против клещевого вирусного энцефалита (КВЭ). Это опасное ...
11:08, 17 Апр Правительство списало регионам 31 миллиард рублей долгов. Кому повезло Премьер-министр Михаил Мишустин подписал распоряжение о списании двух третей задолженности по бюджетным кредитам 16 регионам России. Общая сумма спис...
13:00, 27 Апр Позолотить ручку: кому может достаться ЮГК и что это будет означать для инвесторов Компании, которые входят в национализированную золотодобывающую компанию ЮГК, будут проданы на открытых торгах, предположительно, в начале мая. Росим...
02:00, 03 Май Кому в России платят больше 150 тысяч: названы девять отраслей В России в девяти отраслях средняя зарплата превышает 150 тысяч рублей. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на статистические данные....
18:00, 30 Апр Вся правда о разводе Джигана и Самойловой: почему паре не верят, за что Оксане заплатили 200 млн, и зачем Седокова звонит рэперу по ночам Спецкор КП Ольга Родина, блогер Полина Диброва и шоумен Гера Иващенко разобрали развод Джигана в новом шоу...
18:00, 18 Апр Anthropic выпустила новую ИИ-модель Claude Opus 4.7. Что она умеет и кому навредила Американская компания Anthropic представила обновлённую версию искусственного интеллекта Claude Opus 4.7. Модель стала мощнее в программировании и ра...
13:00, 18 Апр Долговая нагрузка заемщиков: кому станет сложнее получить кредит с 1 апреля С начала месяца ужесточаются правила выдачи денег под проценты. Банкам и МФО теперь запрещено учитывать неофициальные доходы и выписки по счетам при ...
14:00, 24 Апр Не спешите отказываться от глютена: кому диета необходима по показаниям и чем рискуют здоровые люди В последние годы глютен стал объектом повышенного внимания. Мифы о его вреде для здоровья активно распространяются в обществе, что приводит к росту п...
02:00, 29 Апр С мая для части пензенцев изменится тариф за содержание жилья: кому придется платить больше фото автора В Пензе утвердили новые расценки на содержание жилья. Они начнут действовать уже на этой недели - с 1 мая и сохранятся до 30 апреля 2027 ...
23:00, 25 Апр Медведев рассказал о самом сильном увлечении Жириновского Известный политик, основатель и бессменный лидер ЛДПР Владимир Жириновский (1946-2022) во время рыбалки преображался из жесткого главы партии в счаст...
01:00, 22 Апр МТС прокачала связь на самом большом острове Ладожского озера МТС в рамках масштабной программы развития мобильной сети в Сортавальском районе Республики Карелия установила......
11:00, 05 Май Уоррен Баффет: американцы находятся в самом «азартном» настроении за всю историю Известный инвестор Уоррен Баффетт (Warren Buffett) считает, что сейчас жители США как никогда сильно увлечены гэмблингом. Об этом он заявил в интервь...
18:00, 29 Апр Samsung запустила DRAM на техпроцессе 10a — самом тонком в истории компании По данным The Elec, Samsung произвела пластины на новом техпроцессе DRAM 10a в марте и подтвердила работоспособность кристаллов в ходе тестирования. ...
05:00, 19 Апр Захарова призвала страны СНГ объединиться в одном деле Странам СНГ надо объединиться против сноса памятников, увековечивших подвиг советских солдат всех национальностей. Об этом в интервью Мария Захарова....
10:00, 20 Апр Госдолг РФ в 2026 году находится на самом низком уровне среди стран G20 — МВФ Государственный долг России в нынешнем году находится на самом низком уровне среди стран Группы двадцати (G20). В этом убедился корреспондент ТАСС, и...
16:00, 28 Апр В Варшаве похвастались своими достижениями в деле депортации мигрантов Польша является одной из стран ЕС с самым высоким уровнем депортаций нелегальных мигрантов. Об этом сообщило Министерство внутренних дел и администра...
17:00, 17 Апр Федор Смолов: «Я сторонник лимита. Но он должен был произойти в самом начале всей ситуации» Бывший нападающий «Краснодара», «Динамо» и «БроукБойз» Федор Смолов поделился мнением о новом лимите на легионеров в Мир РПЛ....
03:00, 04 Май «Коммерсантъ»: в уголовном деле бизнесмена Татуляна появился новый эпизод В уголовном деле Рубена Татуляна появился новый эпизод — его обвиняют в махинациях на 569 млн рублей при строительстве апарт-отеля «Горизонт» в Адлер...
01:00, 05 Май Юрист Анцелиович будет представлять интересы Заболотного в деле о допинге В воскресенье пресс-служба "Спартака" сообщила, что нападающий был уведомлен о неблагоприятном результате анализа его допинг-пробы...
18:00, 18 Апр Пушков назвал Зеленского слабым из-за застоя в уголовном деле Порошенко Политик заметил, что президент Украины был храбрым только на дебатах. Фото: Twitter Алексея Пушкова Политик и сенатор Алексей Пушков назвал Владимира...
16:00, 18 Апр НОВЫЙ IT-СЕРВИС ДЛЯ ОРГАНИЗАТОРОВ КОНЦЕРТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПОКАЗАЛ СЕБЯ В ДЕЛЕ При наличии множества IT-сервисов для компаний и агентств различного профиля, обращает на себя внимание отставание промоутерской и концертной индустр...
23:00, 30 Апр Хартли об игре «Локомотива»: «Все бьются, стараются, выполняют задание. Может, какие-то компоненты мы могли бы делать лучше, но у меня ни к кому нет претензий» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли поделился мыслями после матча с «Авангардом» (0:2) в полуфинальной серии Кубка Гагарина (1-3). – Три матча под...
10:00, 23 Апр Радев может заменить Орбана в ЕС в деле противодействия помощи Киеву — Die Welt Чиновники Евросоюза опасаются, что лидер победившей на парламентских выборах партии «Прогрессивная Болгария» Румен Радев станет после премьер-министр...
11:00, 24 Апр В Красноярском крае установили новый эпизод взятки в деле экс-мэра Назарово По версии следствия, Владимира Саара в 2023-2024 годах через директора подрядчика договорился о систематическом получении незаконного вознаграждения...
15:00, 05 Май Небесный бункер эгоиста: какой запретный секрет Гюстав Эйфель прятал от парижан на самом шпиле Париж. Эйфелева башня. Пока миллионы туристов топчут смотровые площадки, над их головами — на высоте 285 метров — затаилось "небесное гнездо". Гюстав...
11:00, 23 Апр Третьяк о победе на ОИ-2018: «Бог нам помог. Немецкий вратарь играл на самом высоком уровне, но везет сильнейшим» Президент Федерации хоккея России (ФХР) Владислав Третьяк поделился мнением о победе сборной Олимпийских спортсменов из России в финале Олимпиады-201...
04:00, 03 Май OpenAI заявила, что ChatGPT научился считать буквы в словах — но на деле он продолжает ошибаться Распространённой проблемой больших языковых моделей, используемых в чат-ботах с искусственным интеллектом, являются уверенные ошибки или, другими сло...
05:00, 04 Май Адвокат, который уже обыгрывал Маска, возглавил защиту Альтмана в деле против OpenAI Уильям Савитт — юрист с биографией таксиста, рок-музыканта и клерка Верховного суда, который уже заставлял Илона Маска капитулироватьВ федеральном су...
01:00, 18 Апр Миллиарды на дне шприца: десятки квартир и земельных участков всплыли в деле главы минздрава Кубани Задержание главы минздрава Кубани Евгения Филиппова — это не просто рядовой коррупционный эпизод. Это классический пример того, когда несущие констру...
11:00, 24 Апр «В уголовном деле слишком много неувязок». Малик Гайсин из СИЗО объяснил, почему не согласен с приговором Малика Гайсина, работавшего прежде гендиректором завода «Исеть», суд признал виновным в выводе с предприятия 385 млн рублей по фиктивным договорам за...
20:00, 25 Апр Третьяк о самом необычном подарке на день рождения: «Леонид Якубович подарил светильник шахтера. Он говорил: ты всегда в хоккейной шахте» Президент Федерации хоккея России (ФХР) Владислав Третьяк рассказал о том, какие необычные подарки получал на день рождения. – Народный артист СССР Л...
11:04, 17 Апр Вячеслав Моше Кантор: почему определение антисемитизма играет ключевую роль в деле борьбы с самим явлением На сегодняшний день в числе общественных деятелей и экспертов по вопросам антисемитизма Вячеслав Моше Кантор выделяется особенно, во многом – своей л...
03:00, 04 Май Антон Заболотный — о допинговом деле: «Разбирательство будет продолжено после сезона, и я намерен доказать полную невиновность» Нападающий «Спартака» Антон Заболотный назвал потрясением новость о неблагоприятном результате анализа допинг‑пробы и заявил, что намерен доказать не...
00:00, 28 Апр Джефф Монсон: «Овечкин – один из величайших игроков всех времен. Он не должен оставаться в НХЛ, чтобы угодить россиянам, фанатам или кому-то еще. Он должен исходить из своего желания» Боец и депутат Курултая Республики Башкортостан Джефф Монсон высказался о будущем капитана «Вашингтона» Александра Овечкина . 40-летний форвард завер...
16:00, 23 Апр Станкович, Леау, Бастони, Влахович, Калафьори, Хакими, Жиру и Даниэль Мальдини фигурируют в деле об эскорт-услугах. Футболистам не предъявлено обвинений (Il Fatto Quotidiano) Стали известны имена некоторых футболистов, фигурирующих в деле о ликвидированной в Милане сети элитных эскорт-услуг. Ранее сообщалось, что в деле за...
Топ новости часа