Хирург-ортопед Том Нейлор
объяснил в программе BBC Morning Live, как выполнить быструю самодиагностику на наличие артрита с помощью одного движения кистью.
Об этом пишет издание Daily Mirror.Специалист отметил, что хотя артрит обычно связывают с болями в коленях или тазобедренных суставах, он также часто поражает кисти рук.
Наиболее подвержен нагрузкам и износу сустав, расположенный в основании большого пальца, который постоянно задействован в быту.
Его поражение способно вызывать выраженную болезненность даже при простейших манипуляциях.Для самостоятельной проверки Нейлор рекомендует несложный приём: сжать большой и указательный пальцы.
Возникновение боли в этой области может служить сигналом о возможных проблемах.
По словам врача, такой симптом часто свидетельствует о начале дегенеративных изменений и воспалительного процесса в суставе.Эксперт обратил внимание, что на ранних стадиях ключевую роль играет коррекция привычных действий.
Следует минимизировать нагрузку на кисть, например, брать тяжёлые кружки двумя руками, поддерживая дно.
При развитии симптомов может быть назначена лечебная гимнастика, использование ортопедических фиксаторов или медикаментозная терапия, а в запущенных ситуациях рассматривается вопрос об операции.Ранее гинеколог Татьяна Илюхина назвала пять самых вредных туалетных привычек.
Сообщает aif.ru
Опубликовано: 16:00, 17.04.2026
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- На средства АО «РНГ» в Якутии стартовал пятый юбилейный конкурс в сфере образования...
- Сын Натальи Водяновой Лукас Портман показал редкое фото со своей девушкой в честь её дня рождения...
- "Хотят, чтобы я остался": Овечкин об отношении семьи к возможному продлению контракта...
- АО «РНГ» оказало содействие городу Мирному...
- Аршавин и Радимов дали прогноз на матч чемпионата России «Спартак» — «Ахмат»...
- Олимпийские чемпионы по фигурному катанию Миура и Кихара объявили о завершении карьеры по окончании сезона...
16:00, 17 Апр Придуман очередной относительно честный способ обогащения застройщиков и банкиров В информационном поле снова всплыло предложение члена Общественной палаты Сергея Рыбальченко продавать гражданам жильё постепенно, буквально «поквадр...
20:00, 17 Апр США нашли недорогой способ борьбы с БПЛА. Участвует экс-топ-менеджер Google В США нашли способ противодействовать «Шахедам» и «Гераням», система беспилотников-перехватчиков использовались в 2026 г.
для защиты американских вой...
02:00, 18 Апр Магия будней и ночных рейсов: способ снизить стоимость перелета на 50% Цены на авиабилеты — это не константа, а живой организм, который дышит в ритме алгоритмов.
Перевозчики используют динамическое ценообразование, превр...
13:00, 17 Апр Врач раскрыла, опасны ли микробы на денежных купюрах Деньги, безусловно, можно назвать одним из самых грязных предметов в повседневной жизни.
Купюры и монеты переходят из рук в руки, и на них действител...
19:00, 17 Апр Кенийская женщина нашла способ переработать пластик в кирпичи, которые прочнее бетона Кенийская предпринимательница, уставшая от бездействия правительства в отношении загрязнения пластиком, сама нашла решение проблемы, создав кирпичи и...
17:00, 17 Апр Врач объяснил, правда ли прищепка на брови помогает справиться с мигренью В соцсетях набирает популярность необычный способ борьбы с мигренью — зажимать бровь прищепкой.
Однако научных доказательств эффективности у этого ме...
11:07, 17 Апр Сколько возбудитель туберкулеза живет во внешней среде, ответил врач В ВОЗ отнесли микобактерии туберкулеза к группе опасных патогенов из-за того, что некоторые штаммы приобрели сильную устойчивость даже к передовым ле...
03:00, 18 Апр Почему именно весной люди хотят любви, рассказал врач Весна может усиливать либидо и репродуктивную активность через сложную систему биопсихосоциальных факторов: увеличение продолжительности светового дн...
11:07, 17 Апр Дефицит двух веществ может вызвать выпадение волос, рассказал врач Иногда выпадение волос может быть вызвано воздействием стрессорных факторов, эндокринопатиями или дефицитными состояниями (железодефицит, гиповитамин...
13:00, 17 Апр Зеленский назвал Россию "глобальной угрозой" Президент Украины Владимир Зеленский назвал Россию "глобальной угрозой" во время обращения к участникам церемонии награждения премии "Четыре свободы"...
12:00, 17 Апр Аршавин назвал незаменимого игрока «Краснодара» Бывший футболист сборной России Андрей Аршавин в эфире «Матч ТВ» заявил, что колумбийский нападающий Джон Кордоба незаменим для «Краснодара». Подробн...
10:00, 18 Апр Лукашенко назвал троих западных лидеров "временщиками" Президент США Дональд Трамп, французский лидер Эммануэль Макрон, канцлер Германии Фридрих Мерц и многие другие западные политики являются "временщика...
11:08, 17 Апр "За рулем" назвал пять недостатков Chevrolet Malibu Седан девятого поколения, который выпускается с 2015 года, не продавался в России официально, но активно поставлялся по альтернативным каналам. На вт...
00:00, 18 Апр Semafor: Министр торговли США Латник назвал Канаду отстоем Глава Министерства торговли США Говард Латник на экономическом форуме в Вашингтоне назвал экономику Канады «отстойной» (по англ. «they suck»). Об это...
21:00, 17 Апр Мурашко назвал 15 ключевых задач развития здравоохранения в России Глава Минздрава России Михаил Мурашко в ходе итоговой коллегии ведомства представил перечень из 15 приоритетных задач, которые предстоит решить росси...
21:00, 17 Апр Центробанк назвал причину сокращения средств на счетах россиян В марте объём денежных средств, размещённых на банковских счетах граждан России, уменьшился на 10 миллиардов рублей, что в процентном выражении соста...
19:00, 17 Апр Superjob назвал города России с самыми высокооплачиваемыми вакансиями Самыми высокооплачиваемыми профессиями остаются программисты и разработчики, чьи зарплаты продолжат расти, опережая инфляцию. Также пандемия привела ...
10:00, 18 Апр Мадьяр назвал ожидаемый срок возобновления поставок нефти по «Дружбе» Как сообщил лидер венгерской партии «Тиса», одержавшей победу на парламентских выборах, Петер Мадьяр, транзит российской нефти по магистральному труб...
14:00, 17 Апр Швыдкой назвал причисление Репина к украинским художникам «присваиванием чужого» Причисление Ильи Репина к украинским художникам в Финляндии — это политическая игра, которая, прежде всего, вредит украинской культуре. Об этом заяви...
01:00, 18 Апр Депутат Рады назвал Зеленского фронтменом западной партии войны Украинский президент Владимир Зеленский является фронтменом западной партии войны и всеми силами будет за это держаться. Об этом рассказал депутат Ве...
19:00, 17 Апр Трамп назвал НАТО «бумажным тигром» и отказался от помощи по Ормузскому проливу Президент США Дональд Трамп сообщил в социальной сети Truth Social, что отверг предложение о поддержке со стороны НАТО в контексте событий, связанных...
00:00, 18 Апр Брак, школы, фармацевтика: Дуров назвал привычные вещи, которые являются обманом Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров назвал обманом многие привычные каждому человеку вещи. Необычный пост миллиардер опубликовал на своей стр...
12:00, 17 Апр Motor назвал шесть самых дешевых люксовых кроссоверов на вторичном рынке России Сегодня самые дешевые Porsche Cayenne первого поколения в России можно купить за 500−800 тыс. рублей. Сравнимую сумму придется выложить и за видавший...
07:00, 18 Апр Глава «Общественной потребительской инициативы» Олег Павлов назвал WB Инвесткопилку удобным способом накоплений Олег Павлов подчеркнул, что сейчас потребитель становится более финансово грамотным и уже не ограничивается классическим банковским вкладом. Происход...
21:00, 17 Апр Эксперт гостиничного бизнеса Шемякин назвал Горный Алтай и Ессентуки лидерами сонного туризма в России В России фиксируется резкий всплеск интереса к "сонному туризму": за последние несколько лет спрос на поездки ради качественного отдыха и восстановле...
08:01, 18 Апр За этикетку переплачивать не надо: Росконтроль назвал лучшие бренды недорогого кофе и чая с 100% натуральным составом - проверенное качество Прогород Потребительские проверки доказывают: доступная цена не всегда означает низкое качество. Эксперты Росконтроля нашли на полках магазинов недор...